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髖關節退化是長輩們常見的疾病，可透過人工髖關節置換手術加以改善，但是，一旦發生舊有人工髖關節感染合併骨缺損，亞洲大學附屬醫院骨科主治醫師蔡孟學指出，目前已經可以採用「多階段性再翻修手術」，改… 詳全文 >

缺乏鈣質，不但會容易造成骨質疏鬆症，還會影響皮膚乾燥、自律神經失調、腳抽筋、指甲脆弱、牙齒鬆軟等不適症狀。提到補鈣，會令人馬上聯想到牛奶，吳映蓉營養博士表示，其實，經常食用的板豆腐，還有被用… 詳全文 >

根據統計，有視力障礙的老年人中，每4人就有1人是黃斑部病變引起 ，此外，每10位長輩約有1位失明的元凶就是黃斑部病變！林口長庚紀念醫院眼科部黃奕修部長強調，千萬別把黃斑部病變當成正常的老化結… 詳全文 >

老人最怕跌倒，尤其肌無力，除了容易造成步態不穩、行走緩慢、活動能力變差之外，最容易有跌倒的風險，甚至危及生命。日常飲食中蛋白質吃得不夠多、不夠好，就可能會讓肌肉流失速度變快。國外網站《Pre… 詳全文 >

台灣肌少症的問題日益嚴重，坊間流傳：「肌少症要多吃蛋白質」，究竟正確與否？肌少症長輩要怎麼吃，才能改善肌肉流失問題？居家照護專長的黃楀軒營養師提醒，銀髮族應該重視兩大原則，才能輕鬆預防肌少症… 詳全文 >

中秋節即將到來，閤家團圓應景的美食不可少，包括月餅、柚子等。如果家中長輩有咀嚼吞嚥異常的問題，就不能吃月餅避免噎到？中醫大新竹附醫營養科營養師陳芷嫺建議，針對長者的飲食需求，目前已經發展出專… 詳全文 >

疾管署今(8)日表示，為提供65歲以上民眾更完整的免疫保護力，有效減少侵襲性肺炎鏈球菌感染症(IPD)發生風險，降低長者因感染肺炎鏈球菌導致嚴重併發症或死亡風險，宣布於今(2023)年10月… 詳全文 >

擁有鮮艷紫紅色果皮味道香甜的火龍果，是許多年長者愛吃的水果之一，雖然，火龍果含有維他命C等多種營養，但是，體質較虛冷的老人，一次吃太多恐造成腹瀉，需要特別小心。另外，坊間盛傳「吃火龍果降血糖… 詳全文 >

在門診看診時，不時會有病患詢問血壓的問題。其中一個熱門問題就是：「醫師，我的舒張壓只有50，會不會太低？」國泰醫院心血管中心郭志東醫師表示，隨著年齡增長，動脈變硬的老化過程有可能會使收縮壓不… 詳全文 >