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陽光雖然是維持生命的重要因素，但其含有的紫外線卻會造成皮膚老化、曬傷，甚至引發皮膚癌。研究顯示，兒童日常紫外線曝曬量是成人的3倍，平均在20歲前已承受一生中紫外線曝曬量的75%。因此，從小培… 詳全文 >

睡眠週期會隨著年紀而慢慢延長，足月嬰兒的睡眠週期是50分鐘， 嬰兒前10分鐘開始入睡，第10-20分鐘開始深沈睡眠，第20-30分鐘睡得很沈，第30-40分鐘從深沈睡眠中醒來，第40-50分… 詳全文 >

視力的保健觀念從小就要建立，越早開始對自己的視力健康負責，才能提早阻止視力惡化，更不用說現在的孩子小小年紀就要面對生活周遭這麼多對視力的潛在威脅：電視輻射、手機和電腦的藍光、紫外線…。兒童的… 詳全文 >

最近許多家長分別在FB、IG、Threads等社群平台分享家中有小孩第一次上學時的焦慮，面對接下來的國中、小開學，家長們對孩子上學而產生的壓力與焦慮感，衛生福利部八里療養院職能治療科主任、台… 詳全文 >

家人有多久沒聚在一起吃晚餐了呢？再忙，也要全家一起吃晚餐！根據一項「2014在家吃飯最幸福」調查發現，國內95.4％家長認為和孩子一起吃晚餐是最幸福的事，但63.9％家長因沒有時間而無法親自… 詳全文 >

「漏斗胸」是最常見的先天胸骨凹陷，根據統計，約每1000名兒童中就有2名患有漏斗胸，天主教輔仁大學附設醫院小兒外科日前執行微創漏斗胸矯正手術，協助15歲女孩找回自信。小兒外科蔡煥文主任表示，… 詳全文 >

一場精彩可期的「2024親子公益嘉年華」即將登場！歡迎相揪來參加！臺中市土木技師公會與臺中市結構工程技師公會將於8月31日（週六）在文化部文化資產園區舉辦2024親子公益嘉年華。本次活動邀請… 詳全文 >

孩子長不高，是許多家長感到心焦的問題，究竟孩子如何才能高人一等？家庭醫學科李文祺醫師指出，孩子長不高，除了遺傳因素，後天飲食、運動和睡眠對孩子生長發育影響深遠。尤其在兒童的快速生長期和青春期… 詳全文 >

父親節快到了，不妨來關心爸爸的心理健康。大家對媽媽產後憂鬱多有瞭解，但其實爸爸的身分也會帶來壓力，他們憂鬱和焦慮症狀的風險在孩子出生前後開始增加，趁著父親節一起關心爸爸們的心理健康，適時給予… 詳全文 >