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開學日擔心精神不振、專注力不足?4大健康「身心調適」,迎接新學期

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今日是全台中小學開學日,由於暑假期間許多學生因假期習慣晚睡、長時間使用3C,或參與各類活動,作息與專注力均可能受影響。台灣社會心理復健協會理事長、衛生福利部胸腔病院副院長張自強呼籲,學生務必做好「身心調適」,以下4大健康提醒, 詳全文 >

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