
葡萄乾是超能媽媽照顧全家健康的好幫手
作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫助你守護全家的健康與幸福——來自加州的葡萄乾。 詳全文 >
作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫助你守護全家的健康與幸福——來自加州的葡萄乾。 詳全文 >
女孩二次性徵中最明顯可見的變化就是乳房發育。並不是只能由媽媽進行女兒的性教育,所以如果先請媽媽回想自己小時候的經歷,並與爸爸分享後,雙方再一起跟孩子討論也很不錯。就我的經驗來說,我開始關心起… 詳全文 >
孩子若有遇到網路交友收受禮品或被騷擾的情形時,有可能孩子也不會把遇到網路上所發生的事情跟家長說,但是家長可以從孩子的服裝穿著、生活作息或飲食的改變等,都可能是個警訊,若家長們多份關心或許就可… 詳全文 >
下週國中小即將開學了,家長們面對孩子上學難免會有些壓力,特別是對於第一次離開家庭上幼稚園或是國小新生,孩子的不適應是難免的。在這邊提供建議供家長們參考,希望能夠一起來幫助孩子們降低孩子開學不… 詳全文 >
「與其煩惱該教什麼,不如煩惱該如何教。」每當有人提出「在性教育中,最重要的事情是什麼?」的問題時,我都是這樣回答的。不光只有性教育如此,所有的教育都是一樣的,態度比內容更重要。 詳全文 >
七夕佳節即將來臨,青少年相約出遊若缺少自我保護概念,可能陷於危險之中而不自知!國民健康署提醒,青少年朋友,約會出遊可採取三段式規劃約會,並落實4大交往約會守則,避開危險場景及做好自我防護措施… 詳全文 >
「奶爸、暖爸」這些名詞,可以用來形容爸爸擔任育兒角色的形象,不僅如此,根據兒福聯盟調查發現,25至34歲未生育男性中,逾6成(61.4%)計畫未來有小孩,比起20至29歲未生育女性高出近1成… 詳全文 >
「奇怪的孩子」在我的眼中,就是有著不同特質的球員,在人群中,或許這樣的球員比例很少,但是,他們一樣可以在人生這場永久的比賽裡,找到適合自己的項目,然後大放異彩。重點是,家長能不能理解他們。每… 詳全文 >
當孩子開始出現第二性徵時,家長如果只是想「啊,現在應該要跟孩子說了吧!」就開始跟孩子聊性知識,這樣的做法並不恰當。孩子們因為開始出現第二性徵,身體產生許多變化,此時心裡一定會感到不知所措!因… 詳全文 >
配合卡介苗廠牌轉換,疾病管制署表示,今(109)年9月1日將恢復國產卡介苗提供嬰幼童疫苗接種服務,為避免轉換期間新舊疫苗併存時發生接種誤失,在年8月17日至8月31日不同疫苗廠牌轉換期間,全… 詳全文 >
避免孩子暑假結束後,出現3C黏踢踢、眼睛慘CC的視力問題,台北市衛生局提醒,暑假期間家長除了適時解僱「3C保母」外,更應該落實「戶外跑跳碰、3C聰明用、檢查記得做」護眼3招,以幫助孩子遠離近… 詳全文 >