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夏天露營正夯，而且一定要人多才好玩！一輛車子就可載著親朋好友，大家一起露營趣。車內有大空間可載野炊需要的冰桶、鍋具、烤肉架，現場自製烤蝦沙拉，還可利用車子的影音娛樂系統在野外high翻天。以… 詳全文 >

牛奶含有豐富的鈣質，可以強健骨骼，讓孩子頭好壯壯，也有助延緩成人骨質疏鬆，保健效果優異，但許多人對牛奶的攝取想法就是「用喝的」，農委會畜牧處家畜生產科科長陳中興表示，只要發揮3大巧思，牛奶也… 詳全文 >

6月畢業季後，緊接而來的就是考季，同學們把握最後的衝刺時間猛力K書，坊間流傳吃「聰明藥」可以提高考試成績，引發家長和考生興趣。衛生福利部食品藥物管理署提醒，「聰明藥」其實是用於過動症的處方用… 詳全文 >

在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有網友提問：「液態葉黃素怎麼喝最好？是不是要先含在嘴巴，慢慢吞比較容易吸收？」究竟葉黃素該怎麼補充，才能被人體有效利用？就讓孫語霙營養師來為我們解惑！ 詳全文 >

局部瘦身應該是健身史上最大的迷思，沒有之一，因為人們相信局部瘦身的可能性，所以「健腹機」、「7分鐘核心訓練」、「消除掰掰袖手臂操」才能如此風行。人人都希望能成為身體的雕刻師，把不想要的部位消… 詳全文 >

最近有一串的「婆婆文」佔據了 PTT 的諸多版面，讓我感慨良多。母親對於整體社會與人類的貢獻是無比巨大的，但是卻沒有相對應的地位與尊重，真的是令人無奈。有的長輩把媳婦當成「孕育下一代」的媒介… 詳全文 >

最近氣象局報導，連日來滯留在台灣附近的鋒面，為中部以北地區帶來驚人的雨量，揭開今年梅雨季節的序幕。每年的五月及六月是台灣地區的梅雨季節，這意味著接下來的天氣，會是陰晴不定，溫暖而潮濕。梅雨季… 詳全文 >

多囊性卵巢症候群是育齡女性常見的荷爾蒙疾病，開業女中醫吳明指出，患者會因排卵不正常，出現月經延遲不規則、男性荷爾蒙分泌增多、血糖代謝和胰島素分泌異常、肥胖、體毛增多、頭髮掉髮嚴重、長青春痘等… 詳全文 >

演奏伽倻琴（註：一種朝鮮撥弦樂器）的30歲男性，因左手拇指疼痛前來求診。他說平常拇指就有腫脹和僵硬的現象，手指彎曲後就很難伸直；一旦強迫伸直，除了疼痛還會發出「喀」的聲音。 詳全文 >