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每逢季節交替,天氣忽冷忽熱,最煎熬的就非皮膚敏感、乾癢莫屬了。除了頸部、關節處常因奇癢難耐而抓得紅腫破皮,臉頰、眼周嚴重脫皮,連上妝也蓋不住,著實讓人困擾不已。而有五大類從日常飲食就能攝取的… 詳全文 >
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老是睡不好嗎?國內研究發現,睡眠呼吸中止症的成人未來發生耳鳴的機會,是沒有睡眠呼吸中止症的1.36倍,大林慈濟醫院睡眠中心主任黃俊豪提醒,睡眠呼吸中止症也會造成身體缺氧,提高罹患癌症和帕金氏… 詳全文 >
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有些人運動之餘會使用健身追蹤器作為輔助,督促自己的鍛鍊進度。美國杜克大學(Duke University)的最新發表,研究中作者招募800位具有全職工作的受試者,並將之隨機分配至配戴健身追蹤… 詳全文 >
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當驗孕棒出現兩條線時,表示家中要準備迎接新生命的到來。做媽媽的除了喜悅,腦中還會有千百種的煩惱和擔心,擔心懷孕的過程中,會孕吐、身材會走鐘。為了肚子裡的寶寶,進而開始調整日常生活作息,不敢喝… 詳全文 >
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事實上維生素B群中,最主要呈現黃色的是維生素B2(又名核黃素,Riboflavin),其溶解於水呈現很強的黃綠色螢光,所以服用綜合B群後,尿尿常常的是黃色的。那為什麼吃曾國城廣告的「合利他命… 詳全文 >
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隨著年紀增長,皮膚越來越鬆弛,法令紋也越來越深!每天照鏡子看到那兩條「凹槽」,整張臉超沒精神又顯老,真是越看越不順眼!常聽說填補法令紋的方法就是打玻尿酸,但是,每個人打完真的都會變漂亮嗎? 詳全文 >
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超音波的發展,應該可以說是這個世紀以來產科屈指可數的幾項進步之一。而近來成為熱門討論話題則是「高層次超音波」,對於孕媽咪來說,這一項檢查可說是胎兒的「期中考」,提供孕婦多一層安全保障。但是,… 詳全文 >
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嬰兒便祕怎麼辦?小兒專科醫師沈長青指出,應先了解幼童的飲食及排便習慣,從排便日誌中,找出影響便祕的因素,千萬不要養成依賴藥物的心理,同時要掌握飲食調整、適度運動,以及良好排便習慣,才能遠離便… 詳全文 >
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又沒月經,體格壯碩的中年男子怎麼可能貧血?但真的就是如此,40多歲陳先生在建築工地工作,每天操勞鍛鍊身體,手臂比一般人粗,卻有嚴重貧血,血色素只有4g/dL ,僅約成年男性正常值14g/dL… 詳全文 >
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坊間流傳「癌細胞愛吃糖」的說法,癌友抗癌一定要停止吃糖嗎?台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸提醒,「糖」是「醣」的一種,若把「醣」誤認為「糖」,刻意避開好的澱粉類食物,甚至完全不吃,恐造成… 詳全文 >