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改善飛蚊症，先預防眼睛老化，這「2寶」不可少！新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，飛蚊症是眼睛老化現象，更是視網膜剝離的警訊，一旦輕忽恐有致盲危機。建議平日可多攝取含有葉黃素的綠色蔬菜、魚油「護… 詳全文 >

清脆可口的「大陸妹」是小吃店常見的燙青菜選項，翠綠的顏色、清爽的口感廣受民眾喜愛！多數人不知道的是，「大陸妹」其實是萵苣的一種！不過，它為什麼叫做「大陸妹」？又有哪些令人驚艷的營養價值呢？ 詳全文 >

國內許多疾病都出現「年輕化」的趨勢，以往好發於中老年人的退化性關節炎也不例外，因此醫學界不斷呼籲民眾做好關節保養，但是，年輕人何時開始該好好保養關節呢？新營養食代團隊營養師鄭師嘉建議，先問自… 詳全文 >

女人總是經常抱怨：「為什麼脂肪就是比男人多？」接下來要說的內容與數據，可能會令許多女人氣結。研究顯示，從出生甚至仍是胚胎時，女性就擁有比男性還多的脂肪。還有青春期中，女生每年會增加約1公斤的… 詳全文 >

「裡面的人是便祕嗎？待在廁所都15分鐘了，還不出來！」許多人都曾有排便困難的煩惱，坊間流傳補充益生菌可以改善便祕，但有些人吃了有效，有的卻無感，怎麼會這樣呢？就讓消化外科醫師郭彥良來解答其中… 詳全文 >

國內爆發降血脂偽藥風波，引起民眾高度恐慌。中醫師吳明珠指出，高血脂是現代社會文明病，更是動脈硬化、冠心病、腦中風等病灶元凶。對抗高血脂，除了吃清淡、勤運動、吞降血脂藥，老祖宗也有食療、按摩穴… 詳全文 >

降血脂藥物「冠脂妥」的主成分Rosuvastatin，被另一種成分Atorvastatin取代，再販售給不知情藥局以牟取暴利。這兩種成分都可以有效降低膽固醇，但彼此間有何差異？讓三軍總醫院松… 詳全文 >

你是近視超過600度的高度近視族嗎？你有眼壓過高的問題嗎？你的視神經有缺損嗎？如果有以上3大問題，小心是罹患青光眼的候選人。台灣青光眼醫學會會長呂大文表示，隨著3C產品使用頻率增加，導致用眼… 詳全文 >

癌症，是全球排名數一數二的死亡原因！全球肥胖人口，數十年來不斷上升，愈來愈多研究支持，「肥胖，跟癌症風險相關」。此篇論文，分析了95篇系統性回顧跟Meta分析的文章，結論指出，有11種癌症(… 詳全文 >