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老覺得胸悶、心跳加速、頭痛、頭暈，卻怎麼也找不出原因？當心，恐是自律神經失調！中醫師賴睿昕表示，想要改善自律神經失調症狀，除了適度紓壓、養成規律作息的生活習慣外；在治療上，若能針對個人體質、… 詳全文 >

艷陽高掛，不但刺眼，還會對眼睛造成嚴重傷害。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，陽光是肌膚大敵，更是眼睛老化元凶，不同波長的紫外線，對眼睛會造成不同程度損傷。建議民眾，外出應戴墨鏡防曬外，平日應… 詳全文 >

臨床發現有經痛問題的女性，不少合併有脊椎側彎的問題，那麼該如何知道自己的脊椎變形了，平時又該如何保健？中華民國職能治療師公會全國聯合會常務理事黃上育一次通通告訴您！ 詳全文 >

如果每天都舒眠暢便，我們的身體機能便可視為處於正常運作的狀態。針對「精製糖」、「壞油」、「化學調味料」三項，我稱之為「瘋狂食材」，因為它們會導致身體狀況和精神狀態失常，連人生也被搞得一團糟。… 詳全文 >

女生最怕被別人說是「肉鬆女」，所以，需要皮膚補充必備營養素，才不會出現「土石流」呈現初老現象。女性都知道要讓肌膚Q彈有活力，需要適度補充包括玻尿酸、膠原蛋白、維生素、礦物質等基質，目前在日本… 詳全文 >

經期不順、老遲到、痘痘長不停、體重節節飆升，別掉以輕心，可能是多囊性卵巢症候群上身、卵巢排卵不暢惹禍！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東建議，有此類困擾的女性，除了應增加運動量、遠… 詳全文 >

人工關節的使用年限是多久？骨科醫師在進行人工關節置換手術時，通常目標都是希望能讓患者用「一輩子」，或者「越久越好」。但是事情不一定都會按著理想的方向走。以目前的結果來看，十年的良率至少要有9… 詳全文 >

人體和所有生命一樣，都需要營養素來維持生理機能，一般所指的營養素包含了可以提供熱量的「巨量營養素」(包含：蛋白質、脂肪、碳水化合物)，還有不能提供熱量但有非常重要生理功能的「微量營養素」(包… 詳全文 >

因為基因變異發生視網膜失養症，即俗稱的「夜盲症」，以致白天夜間視力都異常，嚴重者甚至可達全盲。過去無藥可醫。林口長庚醫院眼科部視網膜科科主任黃奕修醫師表示，目前可以透過進步的「人工電子眼植入… 詳全文 >