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根據臺灣睡眠醫學會106年最新調查發現,國人50~59歲慢性失眠盛行率為16.7%;60~69歲慢性失眠盛行率為22.7%。究竟想要擺脫失眠糾纏該怎麼做?吃安眠藥可行嗎?台北市立聯合醫院松德… 詳全文 >
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不管是在醫院或是藥局執業,常常都會遇到有病人諮詢:「我有蠶豆症,可以吃這個藥嗎?」。蠶豆症這個遺傳疾病,在台灣算是常見,每100個小朋友中,就有3個是蠶豆症患者,因此,今天就讓我們一起來了解… 詳全文 >
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標榜護眼的檯燈竟然不護眼,反而可能傷眼!?日前消基會針對市售15盞不同廠牌的護眼檯燈進行檢測,結果發現竟有3成光照不足、7成功率標示不實,引起一陣譁然,究竟護眼檯燈該如何選擇?對此新竹國泰醫… 詳全文 >
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近年研究證實長期超時工作的「過勞」情況,容易增加心血管疾病的風險,甚至可能導致猝死,然而,解決過勞,光靠縮減工時或「一例一休」就行了?鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡提醒,一旦出現8大症狀,都… 詳全文 >
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肥胖是全民公敵,但女性懷孕期間「體重管理」卻常遭忽視。台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出,生產前後體重控制很重要,一旦輕忽不僅會增加姙娠風險,更容易讓嬰兒與母親,陷入慢性疾… 詳全文 >
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春末夏初,吃什麼水果好呢?千萬別錯過正酸酸甜甜的「桑椹」!黃慧娟中醫師表示,桑椹具有補益肝腎和改善消渴症狀的作用,曬乾後常被當作治療用藥,目前國內正值桑椹盛產的時節,每天吃一點,不但有助穩定… 詳全文 >
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站起來的瞬間突然感到一陣暈眩,或是站著說話說到一半感到天旋地轉,這樣的頭暈或是起身暈眩,都是因為貧血、血壓異常、睡眠不足或是過勞等各種因素所引起的。 詳全文 >
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本來,我已經準備好要吃科學麵了。沒想到,發生了比吃科學麵幸福的事。最近一個朋友跟我討論,她覺得她已經不再是一個小女孩了,是一個成熟的大人了,為什麼遇到事情還是那個樣子? 詳全文 >
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夏天要到了,衣櫃裡的服飾也該換季了,無袖上衣、洋裝、短裙一套比一套涼爽,這時除了勤擦防曬不要再曬得更黑,不少愛美人士也非常在意怎麼讓肌膚更白皙水嫩!蔡怡瑄營養師推薦,早餐不妨來杯「可可豆漿」… 詳全文 >
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大家常聽到糖尿病,通常下意識的想法是:飲食從此須被嚴格控制,不能好好享受吃帶來的樂趣,只能夠小心警慎的吃飯,進食於是變成了煎熬考驗。對於照顧病人的親朋家屬來說,這樣照三餐監督患者的盤中物,想… 詳全文 >