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讓我娓娓道來。素食是個人對於飲食與生活愛好的表達方式,也代表著個人在天地之間的個性特質。素食者多人道與愛心,重視養生!本書努力探究科學擇食的健康智慧,希望能以科學實用的觀點來支持更多有意識的… 詳全文 >
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超音波是現代醫師看診的利器,在門診中,醫師可以清楚的掌握患者的心、肝、膽、脾、胰、腎等臟器狀態,讓許多疾病無所遁形。成大醫院急診部朱紹中醫師認為,急診超音波應用廣且對急重症很有幫助, 詳全文 >
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《Journal of Allergy and Clinical Immunology》日前刊登加拿大坎伯河醫院的最新發表,研究團隊表示,母親在哺育母乳時食用花生,可能減少嬰兒之後對花生發展… 詳全文 >
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老是瘦不下來,易水腫、疲憊?小心,可能與體內濕氣過重有關!賴睿昕中醫師表示,肥胖是痰濕體質者的特徵之一。而中醫所謂的痰濕,通常與人體脾胃運化正常與否有很大關係,如果脾胃運化不利,就會導致濕氣… 詳全文 >
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番茄買回家後該怎麼保存呢?千萬別急著放進冰箱冷藏!日本營養專家表示,番茄放冰箱冷藏會減少珍貴的「茄紅素」(Lycopene),不如放在室溫下保存,最高可提升60%的茄紅素,讓人吃下更多健康! 詳全文 >
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兒童與青少年肥胖問題,一直是國人關心焦點。根據中華民國肥胖研究學會理事長、減重專家蕭敦仁醫師指出,調查發現,2016年台灣在全球200個國家中,5至19歲男童及青少年名列第38胖,女童及青少… 詳全文 >
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婦女性生活後突然發生胸悶、渾身奇癢,甚至呼吸困難。婦產科醫師蔡鋒博表示,妳有可能是對精液過敏了。精液過敏症是一種很罕有和難診斷的病症,對精液過敏可能跟男方精液的蛋白質異常有關,也可能跟女方免… 詳全文 >
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換季溫差大,下樓梯、走路時關節喀喀聲越來越明顯,早上起床時膝蓋痠痛、腫脹感更是難以忽略,好不難受啊…想要擁有健康的關節,除了補充葡萄糖胺外,也絕對不能忘記膠原蛋白和抗氧化物!蔡怡瑄營養師教大… 詳全文 >
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台灣已邁入高齡化社會,「銀髮族健康」不能忽視。臺北醫學大學附設醫院復健部康峻宏主任指出,據統計,銀髮族若有肌少症,跌倒的風險是沒有肌少症者的3倍,也容易造成下背痛問題。運動是改善肌少症唯一方… 詳全文 >
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反覆頭暈、脖子、肩膀酸痛,感覺累累的,小心可能是重症肌無力作祟!大林慈濟醫院神經內科黃詠嵩醫師指出,這是一種自體免疫紊亂疾病,能導致不同程度的肌肉無力,包括:反覆頭暈、說話困難、走路困難、肌… 詳全文 >