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目前阿兹海默症无药可救，且从确诊到死亡平均只有5至9年。神经内科医师甄瑞兴表示，现阶段延缓失智的最好药方是运动训练，呼吁民众自40岁开始，养成做有氧运动的习惯，防止脑部退化，才能多活几年好命 详全文 >

伴随着权利而来的，往往是义务。雇主的义务之中，有些必须有劳工的配合，才能完成。我将在下一段为您指出，台湾的《职业安全卫生法》明文指出「3 件」需要劳工配合的事项。换句话说，遵守这三条规范，是… 详全文 >

老是担心月经失调、肥胖、肌瘤，甚至乳癌病变？郑师嘉营养师表示，子宫是女性体内的重要器官，科学家发现目前许多妇科疾病，大多与「雌激素过多」，以及环境荷尔蒙的影响有关，而想要保持子宫的健康，可从… 详全文 >

「女人40一朵花」，然而，是娇艳欲滴的鲜花，抑或是枯萎的干燥花？国内研究发现，女性乳癌人口自40岁开始快速激增。洪若朴营养师以过来人的经验提醒，中年女性若发现自己的生活符合5大情况，可能是乳… 详全文 >

研究证实，「吃隔夜饭比与刚煮熟的白饭更健康」，但对于「吃隔夜菜是否健康？」北市联合医院忠孝院区营养师洪若朴则认为，吃隔夜菜除了营养价值流失，也要担心保存条件不佳，可能会有细菌感染等疑虑， 详全文 >

近来有一部「别再转脖子了！」的线上短片被广为流传，影片中提到，经常做转脖子的动作不仅可能会压迫颈椎神经，久之易酿成骨刺。而此说法一出也引起不少网友关注！经常转脖子的动作真的很危险吗？美国脊骨… 详全文 >

前几天突然拉起肚子来，虽然有微烧且全身无力，但在判断不严重后就没有去看医生，而是透过饮食生活调整让它自行恢复。由于饮食有所调整，所以在跟朋友一起时会稍微解释为什么没有吃某某食物而改吃别的，结… 详全文 >

不知道是从何时开始，我们身边总是有处理不完的事情，开不完的会，做不完的工作，忙不完的家务事，每天为生活劳心劳力，周遭的人似乎都无法替自己分担，即使早已超过自己所能负荷的工作量，但若没做就会感… 详全文 >

糖尿病友很喜欢大胆尝试偏方饮食，往往令医师捏把冷汗。像是喝苦瓜汁、喝牛蒡茶、吃红心芭乐等，认为天天这样吃喝可以降血糖，到底真相如何？来听高敏敏营养师怎么说？ 详全文 >