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冬天進補吃錯了，要小心BMI超標！有一項臺灣人體生物資料庫的資料指出，台灣人每兩位，就有1位民眾的BMI過重，BMI過重是代謝症候群的重要危險因子。但是，也有一些人愛吃消液、不愛運動，卻怎麼… 詳全文 >

生活中，磕磕碰碰在所難免，有時甚至會出現骨折。有些人覺得，骨骼主要由鈣組成，骨折後補鈣是理所當然的事。但事貫上骨折後補鈣可是大有學問，胡亂補充不僅無益於骨折修復，更可能大大增加結石的風險，微… 詳全文 >

日前1名62歲廖姓男子就是嘿咻到一半，突然陰莖痛到無法再繼續，被緊急送到急診室，整個陰莖腫得發紫，還出現兩個轉折點，就像薩克斯風形狀。就醫檢查後發現是因不正常的性行為姿勢造成受傷，導致陰莖白… 詳全文 >

「生一個孩子掉一顆牙」這句話絕不誇張！懷孕後蛀牙率大增，又要盡量避免牙科深度治療，不好好保養，真的有可能問題多多。快跟著牙醫師每天做好潔牙3步驟，讓孕期擁有一口好牙！ 詳全文 >

俗語說「雙手萬能」，傳統中醫則認為，「10指連心」，建議平日應養成「揉揉手」好習慣，不僅讓精神變好，還能保養五臟六腑、促進健康。中華民國中醫師公會全聯會副秘書長彭溫雅中醫師強調，雙手匯通全身… 詳全文 >

氣溫驟降，小心流感、肺炎及皮蛇（帶狀泡疹）纏身。藝人曾國城首次公開分享3次罹患帶狀皰疹的慘痛經驗。他回憶說，每次發作都剛好是工作壓力最大，且情緒最緊繃的時候， 詳全文 >

吃點心絕非壞事，與其餓肚子不如適時補充熱量。不過，一旦吃了點心，下一餐就必須減量，以一天為單位進行調整。本書建議的一天所需熱量1650kcal為例，一天裡能攝取的點心熱量為100kcal， 詳全文 >

失智症不是年長者的專利！亞東醫院一般神經科主任甄瑞興醫師指出，據統計，國內65歲以下，罹患年輕型失智者約1.2萬人，由於初期症狀不同於老年失智，患者經常被當成憂鬱症、躁症，或以為僅是情緒暴躁… 詳全文 >

寶寶頭頂長「乳痂」怎麼辦？安南醫院兒科醫師賴以修指出，寶寶頭上黃色或褐色的皮垢，是嬰兒的「脂漏性皮膚炎」作祟，又稱為「嬰兒乳痂」，多發生在嬰兒出生後2周到半年之間，有些則會長達1年，新手爸媽… 詳全文 >