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秋天忽冷忽熱、午晚溫差大，如果沒有注意個人衛生和保暖，稍不謹慎就可能遭受感冒或流感病毒襲擊！因此，如何有效提升防護力，抵禦細菌、病毒入侵，自然成為民眾秋季養生的重要課題。但想要防止秋天感冒上… 詳全文 >

避免白髮狂冒，除了飲食均衡、生活作息正常、遠菸酒之外，專家更建議，避免使用化學染劑，改用最近高人氣的天然植萃服務來注黑頭髮，養護頭皮，是一個不錯的選擇。從事髮型設計、HairSpa行業多年的… 詳全文 >

隨著3C產品的盛行，現代人的眼睛問題越來越多，就連過去多發生於老年人身上的青光眼，也有年輕化的趨勢！不想讓青光眼悄悄找上門，該怎麼做才對呢？賴睿昕中醫師提醒，民眾若經常有眼睛酸澀、肩頸僵硬的… 詳全文 >

睡眠呼吸中止症相當常見（許多人不知道自己有這樣的情況），並且會促進認知衰退。睡眠是對抗阿茲海默症最強的武器之一。但是在過度競爭的社會中，每天只睡幾小時或熬夜，已經成為現代人的常態。睡眠會透過… 詳全文 >

你長期有腹瀉、腹痛困擾嗎？症狀是想拉卻拉不出的「拉，不拉多」，還是腹瀉來得又急又快，想忍卻止不住的「驚，急拉」？而且症狀持續3個月以上，有這一些症狀小心可能是發炎性腸道疾病找上你！林口長庚醫… 詳全文 >

高齡長者如果出現心絞痛、胸口悶痛、呼吸急促，甚至昏倒，病情惡化時甚至引發心臟衰竭，小心是主動脈瓣膜狹窄惹的禍！臺北榮總心臟內科陳嬰華主治醫師表示，當這些症狀出現後，若不接受主動脈瓣膜置換手術… 詳全文 >

前為了婚宴曾拼到6天減3KG的阿嬌鍾欣潼，大愛在小紅書上分享實證有效的減肥法，最近她就透露自己之前錄節目，老是忘記喝水，結果皮膚變好乾，不僅容易出油，新陳代謝也跟著變差。於是她擬了一份一天喝… 詳全文 >

擔任駕駛的28歲張先生，日前到遊樂園乘坐遊樂設施時，脖子竟發出「啪」一聲，當場無法轉頭、雙手麻痛。忍痛2天就診才發現，原來是頸椎椎間盤突出壓迫脊椎神經根惹禍！光田綜合醫院外科部副部長兼外傷中… 詳全文 >

洗腎前，虛累如蟲；洗腎後，活力如龍？許多洗腎患者認為一週洗2次腎，就可以把平日留在體內的不良物質通通排出體外，洗完後又是一尾活龍。然而，新光醫院腎臟科主任方昱偉提醒，有3成洗腎者反而會面臨「… 詳全文 >