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嚷嚷好久的减脂计画,终于开跑了。距离上一次积极减脂(28到24%)已经一年多了,这一年多来虽然体重、体脂偶有上下浮动,但因健康的饮食模式早已深植我心、也有规律运动,所以都维持的不错,但对于身… 详全文 >
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导致不孕的原因有很多,像是输卵管阻塞、排卵障碍、子宫异常等,但是,你听说过子宫内膜厚度太薄,也会酿成不孕吗?到底子宫内膜厚度要多少才好呢?来听听不孕名医茂盛医院李茂盛院长怎么说。 详全文 >
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无论是以家务和育儿为主的家庭主妇,还是工作家庭两头烧的职业妇女,大家肯定都过着二十四小时都十分忙碌的生活。过去单身的时候,只要照顾好自己就可以了,但结婚之后,却每天都在重复过着照顾别人的生活… 详全文 >
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1名电脑工程师吕先生,肩颈僵硬痛如影随行,已经超过10年,常常需要求助推拿按摩,并尝试过各种中西医治疗及民俗疗法,往往只是暂时舒缓,很快紧绷感又回来了,十分困扰。后来接受中医针灸激痛点松解疗… 详全文 >
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造成皮肤老化的原因,除了年龄增长、贺尔蒙改变、抽菸、喝酒等,科学家新发现与体内一种名为HSP的蛋白质减少有关。因此,为了保持肌肤Q弹澎润,直接在清洁同时导入HSP,是维持肌肤美丽新概念!重建… 详全文 >
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关于UVI 的资讯可以在气象局上看到。简单来说,UVI 分成11级,以颜色区分为五级。如果今天是过量(红色)或危险级(紫色)的紫外线,那就应该尽量待在室内,避免上午十点到下午四点的时候外出,… 详全文 >
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「我没办法静心。」很多人明明可以培养静心的习惯,但当他们被问到为什么迟迟不开始的时候,这是他们最常见的反应。对某些人来说,「我没办法静心」意思就是:「我想啊,可是你知道我的行事历有多满吗?」… 详全文 >
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六成的日本人都觉得自己有肩颈酸痛的问题,说是国民病也不夸张。主诉肩颈酸痛的患者,大多也有脖子疼和头痛的问题。与这些疼痛密切相关的骨骼,就是位于颈部左右两侧,本书一直在探讨的「锁骨」。 详全文 >
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恼人的口臭问题,让你总是不敢随便开口,就怕嘴巴飘出的恶臭熏坏人?即使拼命刷牙、漱口,效果也十分有限?康涵菁中医师表示,其实想要改善口臭问题并不难,只要搞清楚自己属于哪一种体质、口臭发生原因为… 详全文 >
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美丽「针」有效!女性最在意面子问题,尤其,如果气色不佳、肌肤黯沉、眼尾下垂,会显得老态毕露,除了可以透过医学美容适度改善,郭综合医院中医科郑秝丞中医师表示,目前中医也能采用无侵入性的美丽对策… 详全文 >