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吸菸不僅損害自身健康，伴隨而來的二手菸，以及殘留於環境中的三手菸問題，更可能對身邊家人帶來負面影響。國民健康署王英偉署長表示，有設定戒菸日的戒菸者比未設定者戒菸成功率約增加2成，呼籲各位爸爸… 詳全文 >

相信絕大多數人面對肩頸痠痛困擾時，往往多會存有這樣想法：「只要休息一下、貼個痠痛貼布就好了。」但紀凱程物理治療師提醒，長期輕忽肩頸痠痛，不但會導致牽引痛上身，更可能讓疼痛代償到腰背，讓你全身… 詳全文 >

台灣年均溫一年比一年高，尤其今年夏天氣溫更是動輒就飆破37度，讓國人特別有感，熱傷害發生比例更是層出不窮！不過，周宗翰中醫師提醒，天氣熱烘烘，民眾除了要預防中暑外，三高族更要特別小心，如果未… 詳全文 >

只要學會Yumico式伸展，就能穩定妳的姿勢，確實收縮陰道。但反過來，如果做的方式錯誤的話，也有可能造成姿勢不正。還請一邊注意下列5點，實際挑戰看看吧。 詳全文 >

沒吃藥更傷腎！55歲的A男因連續兩周食慾不振、雙腳浮腫而來醫院求診。原來其有糖尿病問題，但因深怕吃西藥「腰子」壞掉，近五年再也沒看過醫師，也未吃藥…，檢驗後發現，其肌酸酐高達8毫克／毫升，已… 詳全文 >

光田綜合醫院偕同弘光科技大學生物科技系、營養系，6年前開始進行「樟芝菌絲體於非酒精性脂肪肝輔助療法之人體臨床試驗」，研究結果指出量產型液態發酵之樟芝菌絲體中一些特定指標成分，在服用後可以調整… 詳全文 >

常聽到男生抱怨是：「我太太都不喜歡做愛，每次跟她求愛，她一臉不甘願的樣子，弄得好像我欠她幾百萬一樣。」也常聽到女生抱怨是：「都已經生完了，幹嘛還要做，我都只能裝累假睡，不然就叫他自己弄就好。… 詳全文 >

聽者正面臨什麼事？聽者打算要求什麼？假如沒有先弄清楚這些事，就開始講自己認為是好的內容，聽者會因不覺得跟自己有關，所以選擇不聽、不關注。 詳全文 >

男性朋友注意！雄風不振別推給更年期，小心力不從「心」可能潛藏健康危機！台北醫學大學附設醫院泌尿科羅詩修醫師表示，勃起功能障礙影響的不只是性福人生，更是心血管疾病、攝護腺疾病、血脂異常、糖尿病… 詳全文 >