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預防失智，你需要兩樣寶貝：「老朋友」和「新東西」。洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中提到，失智是怎麼回事？有很多疾病，都會使人出現「失智」這樣的症狀，沒錯，… 詳全文 >

燕麥根據不同的烹調方式，可以延伸出無窮無盡的變化。除了書中介紹的各式燕麥料理，還能代替煎餅粉做成煎餅；加入雞蛋、水混合，可以做成蒸蛋享用；甚至加入絞肉攪拌做成漢堡排等。試著將燕麥加入各種料理… 詳全文 >

現在女性生理用品選擇越來越多元，除了衛生棉外，近年來月亮杯、衛生棉條也紛紛成為婦女生理期的好夥伴。但偶爾卻仍會傳出使用不當，導致中毒性休克症候群發生的事件，究竟棉條怎麼選、怎麼使用？才能用的… 詳全文 >

秋冬空氣乾燥，皮膚是否出現乾裂、搔癢的情況？原本就有敏弱肌問題的朋友，更要小心肌膚拉警報！《華人健康網》健康小學堂在日前所舉辦的「救救紅癢敏弱肌！」講座，就特別邀請皮膚科名醫趙昭明醫師與邱琬… 詳全文 >

老是鬱鬱寡歡、對什麼事都提不勁？當心，恐是罹患憂鬱症的前兆！專家表示，想要擺脫憂鬱情緒，除了多培養自身興趣、找到合適的紓壓方法外；適度改變日常飲食內容，多攝取富含色胺酸、多巴胺等有助「快樂荷… 詳全文 >

駝背、外八、腰椎前彎……必須馬上改善的走路方式是？各位平常是用什麼姿勢走路呢？如果符合下列姿勢，就要注意囉！……其實造成這六種不良姿勢，主要都是因為走路時身體呈歪斜狀，導致無法靈活運用骨盆和… 詳全文 >

國人癌症發生率第一名為大腸癌，且已連續蟬聯數年居高不下。近日，不孕症權威、台大醫院婦產部主治醫師陳信孚傳出因大腸癌病逝；無獨有偶，同一月份前中華職棒兄弟象隊投手陳逸松也傳出因大腸癌離世。北投… 詳全文 >

生殖醫學技術再突破，不孕症婦女有新福音！1名39歲王太太不孕多年後，經由茂盛醫院李茂盛院長進行新式的「第4代AI人工智慧試管技術」，找出「鑲嵌型」胚胎做植入，一次就讓王太太成功受孕，最終並順… 詳全文 >

年輕女性罹患乳癌，除了和一般患者一樣，經手術、化療放療後，會出現落髮、眩暈、腸胃不適、口乾、疲倦等症狀。此外，年輕型的乳癌患者還有可能要提早面對更年期症狀。藉由中醫輔助治療配合藥物、針灸等方… 詳全文 >