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「情緒勞動」的議題，30多年前就在美國被提出來。聯合心理諮商所督導陳舒儀表示，「情緒勞動」起初是從職場角度探討工作時不但要付出體力、腦力，還要付出「情緒」。比方說服務生，除了提供顧客需要的服… 詳全文 >

夏天天氣炎熱，水喝不夠，一不小心可能就中暑了，除了熱傷害，炎熱天氣更要注意慎防誘發心肌梗塞發作！氣溫超過30℃時，或處在忽冷忽熱過高的溫差（大於8.5℃），一樣會增加急性冠心症發生的風險。國… 詳全文 >

出現腿痠麻多年，找不出原因，無論坐著、躺著、站著都不舒服，小心可能是「脊椎跑掉」惹的禍！亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師林琮凱表示，患者因腰椎關節及椎間盤退化，第四、五腰椎發生滑脫，屬於第二級… 詳全文 >

其實，痛就是痛，當經痛時，排除真正因「病」產生的疼痛後，吃止痛藥就可快速改善疼痛，根本不用想太多原因來解釋，甚至限制自己什麼不能吃、什麼不能喝。不過，當我在門診確定病人沒有長任何腫瘤，單純是… 詳全文 >

許多女性朋友在摸到乳房有硬塊時，往往會很擔心是不是罹患乳癌了？衛福部南投醫院外科黃信傑醫師指出，當觸摸到乳房硬塊時，不一定會是腫瘤，月經期間、產後哺乳期間也有可能摸到疑似硬塊。另外，良性腫瘤… 詳全文 >

HIIT是High-Intensity Interval Training的縮寫，意即「高強度間歇訓練」。其開發者為立命館大學運動健康科學部的田畑泉教授，因此HIIT也常被稱作「田畑訓練法」… 詳全文 >

隨著雌激素、黃體素濃度下降，若沒有胚胎著床，子宮內膜就會開始剝落變成月經。這時，身體同時會分泌一種叫做「前列腺素」的賀爾蒙，這個賀爾蒙會藉由刺激子宮收縮，排出經血，同時引發疼痛。當子宮收縮的… 詳全文 >

搔癢和疼痛是非常不同的感覺。雖然兩者都利用同樣的神經傳導，但它們的傳訊方式不同，而且會以非常複雜的方式互相作用。急性搔癢（例如被過敏原觸發的搔癢）會因疼痛而得以緩解。慢性搔癢無法因疼痛或抓癢… 詳全文 >

有毒生物龍葵鹼，攝取過多可能導致噁心、嘔吐、腹瀉、胃痛、頭痛，成人約食用200至400毫克，孩童則只需20至40毫克，就可能導致中毒。450公克的綠馬鈴薯可能含有10至65毫克龍葵鹼，這種毒… 詳全文 >