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想瘦就要喝對湯！午餐通常吃得比較豐盛，下午回辦公室又坐著不動好幾小時，很容易出現小腿浮腫的問題。建議午餐飯後，喝1碗去濕利水的「玉米鬚冬瓜薏仁湯」，保持纖纖美腿又多1招！營養師張文怡指出，這… 詳全文 >

1名中年婦女，平日保養很簡單，沒有去角質的習慣，日前突然更換含酒精成分的洗面乳，結果卻引發酒糟性皮膚炎合併過敏症狀，雙頰紅腫脫屑且佈滿小膿皰。新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅表示，過度清… 詳全文 >

身處「極端氣候」的你，面對極冷、極熱的氣溫，小心太刺「肌」，使得肌膚角質層保濕度急速下降，肌膚屏障力大減，引發敏感、乾燥，甚至搔癢、灼熱等「水油失衡」的不適症狀。皮膚科醫師蘇鼎淵表示， 詳全文 >

大家常喝豆漿和牛奶，但到底哪個比較好？營養師張佩蓉表示，牛奶和豆漿都富含蛋白質，但是性質不太一樣。另外，豆漿的鐵質較高，又含大豆卵磷脂可強化大腦；牛奶則是鈣質勝出，且含有維生素A能保護皮膚和… 詳全文 >

當妳的外貌及言行舉止，在一般男人眼中都符合標準時，究竟要怎麼說話，才會讓男人喜歡妳？一定要在言談間一昧地誇讚對方，才能讓自己喜歡的男人開口約妳嗎？掌握以下幾個原則，一開口就讓他愛上妳： 詳全文 >

散佈在全身的穴道就等於氣血循環的重點。如果戴隱形眼鏡或鏡框眼鏡，眼睛散發出來的氣體循環就會受阻，而導致視力惡化。另外，近視是血流受到阻礙，所以血液循環也會不通暢。因此，請刺激穴道，促進眼睛周… 詳全文 >

媽咪生產後除了照顧寶寶之外，也應該多注意個人身體狀況，包括乳房問題、惡露排量及情緒方面等，千萬勿將重心全放在寶寶而忽略了自己，若有任何問題都可以在回診時諮詢醫師，必要時甚至提早回診做適當的處… 詳全文 >

郭綜合醫院泌尿科主治醫師吳建穎指出，精索靜脈曲張是男性常見的泌尿疾病，也是導致男性不孕的主因。在國內男性不孕症患者中，逾1/4患有精索靜脈曲張，在接受外科手術治療後，精液品質可獲得改善，且受… 詳全文 >

《Personality and Individual Differences》刊登加拿大溫莎大學(University of Windsor)的最新研究，發現使用社群媒體(social m… 詳全文 >