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日常飲食常會接觸到豆製品,但對於食用黃豆的好處,大多數人都只聚焦於大豆異黃酮改善女性更年期症狀。其實黃豆對於女性而言,還有幫肌膚補水、護心及降低停經後骨質疏鬆風險等好處,何采璇營養師整理以下… 詳全文 >
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凍卵,又稱卵子冷凍,是一項可保存女性生殖能力的醫療科技,是新一代女性需了解的醫療知識。直到2012年,美國生殖醫學會才認為凍卵技術已成熟,開始普及應用,最近在台灣也成為相當熱門的話題。亞東醫… 詳全文 >
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身體用力、跑步、打噴嚏或咳嗽時,若有尿液從尿道不自主滲漏,即為應力性尿失禁。亞東醫院婦產部蕭聖謀部主任表示,女性應力性尿失禁保守療法包括:生活型態改善、凱格爾運動、藥物治療及手術治療等。而凱… 詳全文 >
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更年期症狀調理,在中醫門診時常遇見,常見不適症狀:熱潮紅、盜汗、失眠、胸悶、心悸、陰部乾澀、產後尿失禁症狀加重…等症狀。亞東醫院傳統醫學科林巧梅主任表示,中醫可透過藥物調理來舒緩身體「陰虛有… 詳全文 >
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「做深蹲時我的膝蓋會痛,怎麼辦?」膝蓋痛的原因很多,不管嚴不嚴重,建議先去給醫師和物理治療師評估。醫師可以檢查你的膝關節與周遭韌帶肌腱是否「真的」已經出現發炎損傷,有問題就趕緊治療;沒問題更… 詳全文 >
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夏天天氣熱爆,來喝一杯冰涼菊花茶,能消暑解渴,儼然是大眾最喜愛的飲品之一。不過,吳明珠中醫師提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的… 詳全文 >
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減重瘦身是不少女性嚮往的目標,但是也會令人擔心大腿、肚子的肉沒減多少,胸部就先縮水,可能變「太平公主」。這種情況特別容易發生在不了解體質,就貿然斷食瘦身、實行不吃澱粉法等女性身上。想要瘦到該… 詳全文 >
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媽咪今天睡飽了嗎?有了寶寶之後,媽咪都有的深刻體悟:寶寶睡好了,媽咪才能睡飽!偏偏寶寶總是不從媽咪願,哭哭~~~ 。我們陪你找出原因來破解!一起來檢查,關於0~1y、1~3y兩階段寶寶睡眠的… 詳全文 >
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一直以來癌症高居國人十大死因之首。子宮體癌、卵巢癌及子宮頸癌為最常見之婦科癌症,排名也在國人女性十大癌症之中。亞東醫院婦產部陳惠華醫師、蕭聖謀主任表示,近年來癌症的治療在國際上不斷的精進,婦… 詳全文 >
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乳房疼痛,會不會是乳癌?根據研究統計約有5-24%的乳癌患者會合併乳房疼痛,然而因乳房疼痛而來求診患者中,卻只有小於1%的人罹患乳癌,所以事實上單就乳房疼痛這一事實而言,擔心是否罹患癌症是不… 詳全文 >