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減重瘦身是不少女性嚮往的目標,但是也會令人擔心大腿、肚子的肉沒減多少,胸部就先縮水,可能變「太平公主」。這種情況特別容易發生在不了解體質,就貿然斷食瘦身、實行不吃澱粉法等女性身上。想要瘦到該… 詳全文 >
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媽咪今天睡飽了嗎?有了寶寶之後,媽咪都有的深刻體悟:寶寶睡好了,媽咪才能睡飽!偏偏寶寶總是不從媽咪願,哭哭~~~ 。我們陪你找出原因來破解!一起來檢查,關於0~1y、1~3y兩階段寶寶睡眠的… 詳全文 >
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一直以來癌症高居國人十大死因之首。子宮體癌、卵巢癌及子宮頸癌為最常見之婦科癌症,排名也在國人女性十大癌症之中。亞東醫院婦產部陳惠華醫師、蕭聖謀主任表示,近年來癌症的治療在國際上不斷的精進,婦… 詳全文 >
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乳房疼痛,會不會是乳癌?根據研究統計約有5-24%的乳癌患者會合併乳房疼痛,然而因乳房疼痛而來求診患者中,卻只有小於1%的人罹患乳癌,所以事實上單就乳房疼痛這一事實而言,擔心是否罹患癌症是不… 詳全文 >
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工作壓力大,再加上熬夜、過勞、三餐不定時,女性最擔心出現月經失調,出現月經早到、遲到,甚至月經經血量大,或月經量減少等情况。蔡光前中醫師表示,月經失調通常是因為憂鬱緊張、長期勞累、壓力等因素… 詳全文 >
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女性進入更年期後,不只容易出現盜汗、熱潮紅、焦躁不安等症狀,伴隨而來的頭暈、肩頸僵硬等不適,更是許多難以言喻的痛!日本自律神經領域權威醫師表示,想要改善「更年期症候群」,除了可藉由補充荷爾蒙… 詳全文 >
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愛愛過程難免有衝撞的物理作用,在網路有此一說:「愛愛後對於有便祕之苦的女性來說,能增加便意有助排便,甚至有助排氣」,是真的嗎?婦產科醫師蔡鋒博表示,愛愛過程難免有衝撞的物理作用,或許可能會影… 詳全文 >
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孕婦懷孕,親朋好友經常關心「胖了幾公斤」?其實,孕媽咪本來就不能過重,國外研究發現,懷孕期間胖太多,會大幅提升罹患糖尿病的機率。究竟孕媽咪要怎麼吃,才能擁有健康體態呢?根據英國《每日郵報》(… 詳全文 >
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女性的健康問題一直是大家關注的焦點,而子宮受寒出現痛經,是女性常見的問題之一。預防和治療疾病最重要的關鍵,竟然是跟避免控制人體運作的自律神經失調有關。揉揉小腿肚可以刺激神經系統,調節身體的自… 詳全文 >
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子宮肌瘤是婦科常見良性腫瘤,幾乎30%以上的婦女在一生中會患有子宮肌瘤,就連女明星Selina等都曾深受其擾。女性朋友想要遠離子宮肌瘤的威脅,避免其持續變大、增生,究竟該怎麼做才對呢?婦產科… 詳全文 >