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對產後媽咪來說，除了要適應生活習慣的偌大轉換，還必須面對生心理改變所帶來的壓力，其中最能引起許多媽咪共鳴的話題，想必就是「產後落髮」了。產後落髮的髮量可能會比平常掉髮量多出將近10倍，經常使… 詳全文 >

心情放輕鬆，腰痠背痛不來擾！許多孕婦因體內荷爾蒙和體型的變化，情緒總是大起大落，對孕期常有的腰痠背痛「更有感」，甚至到了無法安然入睡的地步！王子南營養師建議孕媽咪日常飲食不妨多吃4大類舒壓食… 詳全文 >

懷孕期間，除了外觀體型改變之外，生理機能也會有所變化，導致肌膚出現搔癢或病變；搔癢的部位可能出現在全身各處，經常讓孕媽咪困擾不已，甚至影響情緒，因此，了解孕期可能發生的皮膚疾病，預防並及時治… 詳全文 >

根據統計有超過一半以上的孕婦都有肌肉骨骼疼痛的問題，其中最常見的就是下背痛，而且有高達三分之一的孕婦因為嚴重下背痛而影響日常生活活動。苗栗大千綜合醫院復健科主治醫師郭芝蘭建議，在健康情況許可… 詳全文 >

以色列女星蓋兒加朵Gal Gadot在《玩命關頭Fast & Furious》系列中健美性感的樣貌令男孩垂涎、令女孩眼紅，而她美麗沉靜的氣質和健美形象的背後，其實有著當兵時代鞭打磨練軍人的經… 詳全文 >

皮膚科蘇承偉醫師指出，天空經常看起來一片灰濛濛，不要以為是「霧」，它其實是「霾」！霾害是指細懸浮粒子，又稱PM 2.5，台灣的霾害問題嚴重，現代人長時間暴露在空氣污染中，加上壓力大、生活不規… 詳全文 >

工作壓力大、作息不正常，導致內分泌走鐘，曼妙身材一去不復返？知名瑜珈教練Lulu老師表示，想要有效擺脫內分泌失常帶來經期不適、肥胖等問題，除了養成良好的生活作息和飲食習慣外，不妨動起來，來做… 詳全文 >

懷有男寶寶的藝人隋棠，日前被媒體拍到上街吃甜點「杏仁豆腐」，不少民眾認為杏仁容易導致流產，孕媽咪不應該食用。除了杏仁，網路上還流傳，包含薏仁、麻油、腰子，甚至連螃蟹和海帶，都是有流產疑慮的「… 詳全文 >

40歲的王太太和老公趁年輕打拼事業，一拼十幾年，都忘了生子大業。台灣每七對夫妻中就有一對不孕，高達40%是因高齡引起。婦產科醫師張秩嘉表示，不少夫妻年輕時拼事業，等到想要生育時，已年過40歲… 詳全文 >