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夏天炎熱濕度高，此時最易出現皮膚過敏問題，尤其是蕁麻疹和濕疹，開業女中醫師吳明珠表示，蕁麻疹是一種過敏體質的反應，最近天氣變化大，很多瓜類吃太多，以及吃到不乾淨海鮮的人，常會合併有濕疹症狀；… 詳全文 >

將蔬菜保存在50∼60℃的低溫下，之後就算以高溫加熱，也不容易軟化。影響蔬菜柔軟度的最大因素，在於內部的物質「果膠」。低溫加熱會使果膠含量增加，這種物質又讓蔬菜不容易軟化。 詳全文 >

日前有婦產科醫師公開點名隋棠、六月等藝人，指其「養胎不養肉」的做法是不妥當的示範，引發網友熱議！究竟孕期體重該增加多少才對呢？不妨參考美國婦產科協會的建議，依據個人BMI來評估吧！ 詳全文 >

夏季潮濕又悶熱，許多女性飽受泌尿道感染之苦，為了減輕頻尿、尿急、排尿灼熱等不適症狀，習慣性喝蔓越莓汁舒緩和預防復發，但蔓越莓真有這麼神奇？其關鍵成分沒有任何食物可以取代？且聽聖馬爾定醫院營養… 詳全文 >

許多職場女性打拼事業，結婚年齡不斷往後延，連帶影響懷孕生子成功率。林口長庚醫院生殖內分泌科醫師、長庚大學醫學院婦產科副教授吳憲銘表示，門診38、39歲以上才想懷孕的個案比比皆是，不少人檢查後… 詳全文 >

在特別的地方打卡和上傳自己在著名景點前的照片，您也這樣做過嗎？根據Hotels.com調查的國人App使用習慣，我們若不是在尋找抵達下個景點最快的方法，就是在Instagram上修圖和貼文。… 詳全文 >

不被刺激到流眼淚的最大秘訣，在於不要破壞洋蔥的組織。一開始先淺淺切開的話，之後不需要剁也能切成細末。切到距離洋蔥底3cm處，用劃的方式將菜刀滑向自己。 詳全文 >

悶熱的夏天，女性私密處容易出現異味、搔癢的感覺，若恰巧碰上生理期，經血與汗水的結合更容易造成私密處的感染。近期受私密處困擾而求診的女性患者，飆升了兩成。台北長庚醫院皮膚科醫師林靜宜呼籲，所有… 詳全文 >

爬樓梯，不僅是常見的登高比賽的項目，其實更是燃燒脂肪的好方法。尤其是利用逃生梯即可達到有效減重的運動，除了能燃燒脂肪，同時還能運動大腿、臀部和腹部，達到塑身效果。韓國超模韓惠珍，在其新書《韓… 詳全文 >