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還在喝綠茶和檸檬水清腸胃？落伍啦！最近上班族興起一股喝杜仲茶的熱潮，認為可以改善便祕和清除體內多餘的體脂肪，有助瘦身和減重，但真的是這樣嗎？賴睿昕中醫師表示，杜仲茶「如果喝對了」，不但有助減… 詳全文 >

循環訓練應該結合有氧間歇訓練才能發揮最大功效，如此才能同時燃燒脂肪與強化肌肉，鍛鍊出玲瓏有緻、又不至於過度骨感的身材。以下5種運動項目便結合了這樣的條件： 詳全文 >

網友最愛甜湯大評比！冬季療癒系甜湯哪一樣是體重、心血管健康地雷？快看蔡怡瑄營養師、黃曉彤營養師有哪些小秘訣，讓大家冬季吃甜不怕胖！ 詳全文 >

乳癌治療最近幾年已有不同的思維，研究顯示，HER2陽性的乳癌患者用雙標靶加化療治療，約有四到六成的患者腫瘤可完全消失不見。彰化基督教醫院全方位乳房腫瘤中心主任陳達人醫師表示，透過術前輔助治療… 詳全文 >

有關孕期肌膚搔癢問題，根據臨床統計，約有20%的孕婦深受其擾，臺北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師楊庭驊指出，搔癢反應是相當複雜的機制，原因不盡相同，甚至不只有一種，因此若要談及「止癢」方法無… 詳全文 >

名模王麗雅Liya今天在VOGUE健身房，要陪大家一起訓練的就是每個女生都非常在意的小肚肚，只要方法對了，就能練出馬甲線、擁有美麗腹肌！麗雅說，「你不要相信很多「偏方」都會說，你做了某幾個訓… 詳全文 >

財帛宮主正財與資產變動，2018年秤子錢財運明亮生輝，擁有十分驚人的吸金力，會是閃閃發光的年分。整體來說工作事業和錢財會是秤子今年發展的重點所在，你也將把全副重心全在現實生活的事情當中。 詳全文 >

大隨著去年年底木星入天蠍、土星進魔羯，對於運勢的轉換與改變，羊座應該很有感，初進入2018年，白羊座運勢最旺的，當屬工作與事業方面，凡獨立經營事業由自己當頭家的，收入必然蒸蒸日上，木星相對白… 詳全文 >

現在女性美感提升，女人千萬別被臉上的鬆垮拖累妳的美麗，「下顎線」不只決定妳的臉型胖瘦、輪廓比例，更決定了妳的視覺年齡！開業醫美診所黃星諺院長表示， 想要打造下顎線，可透過專業的纏繞手法， 詳全文 >