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浪漫情人節將至，為什麼巧克力是受歡迎的情人禮？國外有研究發現，黑巧克力因為含有多酚抗氧化物，對於心血管健康有幫助，以及增加體內腸道益生菌，有益健康。尤其甜蜜的巧克力滋味，更能為浪漫情人節增加… 詳全文 >

對於女生來說，零食是很大的誘惑，一般讓人難以抵抗。哪些零食吃了不會胖？建議多吃全麥食品、水果、堅果、低脂乳製品等，這些熱量不高，飽腹感強，是不錯的減肥零食。零食分三級，第一級是「優選級」，是… 詳全文 >

你知道嗎？一條全新的抹布在家中使用一周後，細菌數量高達22億！快過年了，有關食品安全卻常陷入7大迷思！例如：「桌面清潔只要用抹布擦拭即可？」「油質看起來清澈，就是乾淨？」「水煮沸即可飲用，不… 詳全文 >

快過年了，家中少不了燉煮年菜，由於食安問題令人不安，因此，現在聰明的家庭主婦開始學會使用安全的調味料，其中在料理中扮演「狠角色」的醬油，為了安全起見，廚師建議使用非基因改造黃豆製成的醬油。 … 詳全文 >

過敏氣喘免疫專科醫師林應然表示，冬天空氣特別乾燥，近來沙塵暴來襲，門診發現，因為過敏與感冒求診包括氣喘、流鼻水的患者有增加3成的趨勢。居家清潔不透徹，尤其是看不見漂浮在空中的懸浮微粒，以及吸… 詳全文 >

「禽」況緊急！國內禽流感疫情拉緊報，全台灣5個縣市淪陷，分別感染H5N2以及H5N8兩種類型，目前已撲殺12945隻禽類。為防範疫情擴散，農委會同時宣佈，從今日起全台水禽屠宰場停止宰殺2天半… 詳全文 >

扭蛋路跑又來了！孩子喜歡收集可愛的扭蛋嗎？現在參加「親子扭蛋路跑」，就可以一邊跑步運動，同時還能轉扭蛋，即日起開放網路報名，賽程為北中南三地巡迴，要讓全台的大小朋友都能感受親子扭蛋路跑的無限… 詳全文 >

春節的腳步近了，家庭主婦開始為圍爐年菜傷神，現在，透過「雲端冰箱」，動一動手指，排隊名店年菜直接送到府，包括愛吃辣不可錯過的四川吳炒手、香到骨子裡的台南的西井村蜂蜜滷味，以及上海菜「紅豆食府… 詳全文 >

吃完橘子請把皮留下來，吃完檸檬也請把皮留下來，為什麼呢？因為這一些果皮可以「廢物再利用」，自製果皮清潔劑，可以清洗廚房的爐子、抽油煙機、烤箱、料理檯、微波爐等；養生專家王明勇表示，在黑心食品… 詳全文 >