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營養師趙函穎表示,茄紅素是所有類胡蘿蔔素中抗氧化能力最強的,可以發揮抗氧化的能力,增強免疫力和抗老化,消除造成人體疾病和老化的元兇自由基。番茄除了含茄紅素外,還含有多種維生素、礦物質、微量元… 詳全文 >
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暑假的陽光燦爛、毒辣,許多人為了保護雙眼免於紫外線和強眩光的傷害,選購太陽眼鏡防範,但經濟部標準檢驗局和消費者文教基金會調查發現,市售太陽眼鏡有6成標示不符規定,其中27%太陽眼鏡的穿透率標… 詳全文 >
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料理達人謝凱婷特別示範一道適合兩人食用,且能取代一餐正餐的「高纖玉米濃湯方塊磚」,即是使用全麥麵包製作,並搭配低脂牛奶等熱量較低的食材,希望大家跟著動手做一做.,照顧自己的健康。 詳全文 >
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安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)壞女巫婆造型曝光!迪士尼卡通睡美人改編的電影《睡美人與壞女巫 (Maleficent)》。Maleficent是壞女巫的名字,發音為瑪列菲森。 詳全文 >
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料理達人謝凱婷表示,喝豆漿不要選擇甜豆漿,因為1杯 300cc的甜豆漿,熱量大概為190 大卡,因此必需適度喝,且最好選擇「無糖豆漿」,才不會讓減重計劃破功,在此特別為女性量身打造一道「海鮮… 詳全文 >
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料理逵人謝凱婷示範不易發胖的「澱粉食譜」,第一道是「鮭魚野菇健康蒸飯」,大家不妨跟著一起動手做,既能吃到澱粉的風味,並能增加飽足感,不會再去攝取其他垃圾食物,自然能慢慢瘦下來。 詳全文 >
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外食族飲食講求方便快速,經常將即食湯品加熱水沖泡當作主要食物來源,不過董氏基金會調查市售即食湯品,發現近1/4產品的鈉含量達720毫克以上,約占每日攝取量上限的3成,長期攝取「鈉」過量,可能… 詳全文 >
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圓圓經過112天的懷孕期,終於在7月6日晚間8點05分產下貓熊寶寶,出生時體重183公克、身長15.5公分。出生第44天,圓仔睜開雙眼看見「圓圓」了。 詳全文 >
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下雨了,許多家長會幫孩子穿上可愛的雨衣,但這些雨衣裡竟暗藏含鉛量過高的危機。消保處於今年5月上旬採樣市售兒童雨衣21件,發現高達15件塑化劑含量超標不合格,多家知名兒童雨衣品牌都入榜,恐危害… 詳全文 >
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NBA休士頓火箭隊當家控衛林書豪日前抵台,行程滿檔的他不僅昨日晚間已在「13號特區」、新生高架橋下球場與球迷、球友互相切磋,今早更馬不停蹄的到台北市立體育學院開始為期三天的「豪小子籃球訓練營… 詳全文 >