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「早餐要吃的像皇帝」！所以許多人會喝豆漿，搭配雞蛋一起吃，認為是最佳黃金拍檔！豆漿的營養價值豐富，比起牛奶毫不遜色，因此又有「綠色牛奶」的美名。喝豆漿的好處超乎你的想像，除了能養顏美膚，還能… 詳全文 >

為什麼流感、武漢肺炎病毒會找上門？除了公共衛生出現漏洞，自體免疫力下降，也可能使百病纏身！「免疫力愈強愈好嗎？」「多吞維生素C是提升免疫力的萬靈丹嗎？」營養師高敏敏除了將破解上述問題，也特別… 詳全文 >

隨著年紀增加，當發現自己越來越不能蹲、蹲了爬不起來、膝蓋會疼痛時，小心可能是退化性膝關節炎發出的警訊！彰化基督教醫院骨科部主治醫師沈泰杉表示，膝關節如果三個或是兩個以上關節面都已經有磨損，會… 詳全文 >

常聽老一輩說「保腎就是保命！」但到底為什麼腎對人體這麼重要呢？中國東南大學附屬中大醫院中醫內科主任王長松醫學博士表示，腎精好比一個人的能源，若貯備充足並節省使用，用的時間就長，就容易長壽；但… 詳全文 >

造成皮膚老化的原因，除了年齡增長、賀爾蒙改變、抽菸、喝酒等，科學家新發現與體內一種名為HSP的蛋白質減少有關。因此，為了保持肌膚Q彈澎潤，直接在清潔同時導入HSP，是維持肌膚美麗新概念！重建… 詳全文 >

在台灣，過敏是許多人的共同點之一。除過敏性鼻炎外，常見的過敏反應包含食物過敏、藥物過敏、溼疹等症狀。潮濕的天氣、嚴重的空氣汙染往往容易導致鼻子過敏發作，尤其一到冬季，更是許多過敏族的惡夢。耳… 詳全文 >

國人目前面臨飲食不均的問題，國民健康署已於107年推出我的餐盤圖像，並以「每天早晚一杯奶」、「每餐水果拳頭大」、「菜比水果多一點」、「飯和蔬菜一樣多」、「豆魚蛋肉一掌心」與「堅果種子一茶匙」… 詳全文 >

眼睛乾癢、痠澀、脹痛嗎？許多民眾自然聯想到乾眼症，以為藥局買人工淚液點一下或滴眼藥水就能解決，澄清眼科吳孟憲院長提醒，乾眼症的患者除了經常性地感覺到眼睛酸澀、乾癢，也很容易不自主流眼淚、畏光… 詳全文 >

年僅35歲的藝人高以翔，今27日傳出在大陸錄製真人秀綜藝節目《追我吧》時跑步昏倒，不幸送醫不治猝死。國內馬偕醫院急診醫學部部長張文瀚表示，重點是現場有沒有施以有效CPR、AED急救，以及送醫… 詳全文 >