
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
近日因傳出台北農產運銷公司18人確診,數十萬件蔬果流進全聯福利中心,霎時間網路上瘋傳別去全聯的說法,所以全聯到底能不能去呢? 詳全文 >
新冠病毒COVID-19引人關注的Delta變異株,如同「超級大魔王」!目前已經蔓延全球96個國家,Delta變異株感染後病毒載量較高,具有致命高度傳染性。令人更擔心的是,台灣也於6月開始出… 詳全文 >
糖尿病患可以吃巧克力嗎?該吃哪一種巧克力?日本肝臟科專門名醫栗原毅表示,根據研究發現,糖尿病患藉由控醣食療,每日吃25公克黑巧克力,能減少30%糖尿病發生率! 詳全文 >
新冠肺炎防疫期間,提升免疫力是必修功課,國泰健康管理營養師林怡妏提供「抗疫三寶」─「CDP」,有助於提升抵抗力,避免受到病毒侵襲。「C」是維生素C,「D」是指維生素D,而「P」則是植化素,三… 詳全文 >
屬於亞熱帶氣候的台灣,自古以來便享有「水果王國」的美譽,一年四季都能吃到各式美味的水果。不過,近來網路卻盛傳「習慣晚餐後吃水果,不只容易變胖,還會養成脂肪肝體質」的說法。但想要避免脂肪肝上身… 詳全文 >
女性更年期不適症狀,最痛苦的就是燥熱、熱潮紅,尤其碰到疫情來攪局,症狀可能惡化,出現心悸、失眠、情緒不穩定,小心進入中期與晚期,恐有骨質疏鬆症,甚至老人痴呆症。國泰綜合醫院生殖醫學中心賴宗炫… 詳全文 >
施打新冠肺炎COVID-19疫苗動起來!但是許多人都在詢問:「糖尿病、心臟病、高血壓、氣喘患者可以打疫苗嗎?」還有哪一些特殊族群在施打的時候要特別注意?醫生漫畫家阿毛,特別將台大家醫科團隊所… 詳全文 >
網路傳說:「有子宮肌瘤的人,月經一來就像水龍頭打開,經血量暴增,流不停,可能大出血形成貧血」,另外也有一說:「性生活失調缺乏性愛的人,會導致激素分泌紊亂,進而容易引發子宮肌瘤」,以及「有子宮… 詳全文 >
網路上有一些說法認為運動可以改善子宮肌瘤,這是真的嗎?婦產科醫師烏恩慈認為,從運動避免肥胖的角度來看,有間接預防的幫助,但無法縮小已經長大的肌瘤,反而運動對多囊性卵巢症候群更有直接助益。 詳全文 >
子宮肌瘤一直是很多女性的夢魘,為了避免養「瘤」為患,一旦發現到底要不要開刀,還是必須跟肌瘤和平共處?尤其更令人擔心,隨著時間過去,每次檢查都發現子宮肌瘤好像又長大了一點,周宗翰中醫師表示,容… 詳全文 >