
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
你知道嗎?吃1顆市售的南方粽或北方粽的熱量,相當於500至700卡熱量,必需在50公尺的水道上划龍舟4至6趟,才能消耗掉。所以現在吃粽新觀念,就是「分齡健康吃粽」,一家三代老中青,銀髮族要吃… 詳全文 >
男歡女愛是美好事情,但是網路流傳一些「超瞎避孕」錯誤資訊,包括拿保鮮膜當保險套使用,或是可樂調配醬油,可以鹹死精子等,讓婦產科醫師聞訊也不禁搖頭。不過,台北醫學大學附設醫院婦產科陳菁徽醫師提… 詳全文 >
現代人注重健康養生,願意花大錢購買糙米,但消基會調查發現,6成糙米業者虛報糙米等級,且其中一件由農會產銷的有機糙米被檢出微量農藥「加保利」,雖然劑量未超出安全容許標準,對人體健康影響不大,但… 詳全文 >
肥肥肉肉的手臂,大概是愛美的女性們從懂事以來,每每一舉手就擔心的焦點,尤其是向人互道再見,太過熱情搖晃手臂,一不小心就隨著手臂贅肉的作用力翩翩起舞。想要成功甩去擺擺肉,帥哥型男健身教練胡堂智… 詳全文 >
腸病毒是夏季盛行的病毒,兒科醫師周怡宏表示,目前腸病毒沒有疫苗可預防,只能靠勤洗手,大人親近孩子前更要落實洗手,一項針對家有幼兒的媽媽調查顯示,32%媽媽不知道成人是最大感染源,可能因親親抱… 詳全文 >
中醫師張文馨指出,過敏常使臉部肌膚顯得黯沉、有氣無力,當症狀嚴重時,臉部肌膚還會反紅,身體上的不適更影響美觀。平常晚上洗完臉,可在擦美白淡斑乳液的同時,搭配顴髎穴與迎香穴兩個穴位的按摩。按摩… 詳全文 >
職能治療師黃馨儀指出,俗語說「雙手萬能」,但是對於中風患者而言,手腳癱瘓的職能治療復健,卻是一條漫長辛苦歷程。現年45歲的顏姓中年男子,4年半前因出血性腦中風,造成身體右側半邊癱瘓,雖然術後… 詳全文 >
家醫科醫師王健宇表示,蛋白質來源分為植物性與動物性,豆漿富含植物性蛋白質,可以提供人體所需的氨基酸以外,豆漿還富含有大豆卵磷脂,卵磷脂是細胞膜的主要成分,更是腦細胞組成的重要物質,卵磷脂可合… 詳全文 >
亮麗有型的女藝人柯念萱,一雙水汪汪的大眼睛,及修長的美腿。不過,據柯念萱私下透露,由於平日錄影訪問工作非常忙碌,加上生活作息日夜顛倒,因此早上常會出現水腫症狀, 詳全文 >
安潔莉娜裘莉選擇預防性切除乳房,接受完整的手術治療,包括移除乳房組織、再裝義乳重建乳房等。整形外科醫師李兆翔表示,乳房重建主要可以區分為義乳(果凍矽膠或鹽水袋)重建或自體組織(皮瓣或自體脂肪… 詳全文 >