
扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?嚴可倫醫師:香蕉4大營養能保護骨骼肌肉
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
扭到腳,筋骨受傷,是許多人難忘的經驗。網絡上傳說:「筋骨受傷時,吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問:「香蕉是否可以吃?聽說吃香蕉會讓骨頭變軟?」骨科嚴可倫醫師表示,香蕉是一種健康的水果,尤其含有4大營養,對於身體有很多好處, 詳全文 >
現代人工作忙碌、生活壓力大,稍不謹慎就可能使健康狀態亮紅燈,導致免疫系統、內分泌功能失調,誘發甲狀腺機能亢進!在台灣罹患甲狀腺相關疾病的人口約有300萬人,且在內分泌、新陳代謝門診中,因甲狀… 詳全文 >
韓式性感美正流行!韓國女子團體各個身材姣好,渾圓如蜜桃般的翹臀,更是一大吸睛焦點。知名舞蹈老師Vivian(本名陳奕云)指出,想要擁有像泫雅和孫娜恩等韓星一樣的性感翹臀,只做深蹲是不夠的,還… 詳全文 >
長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉醫師指出,台灣嬰幼兒過敏盛行率逐年攀升,平均每3名新生兒,就有1人過敏。一項最新調查指出,有高達8成的新生兒父母,對於過敏預防及營養照護上,普遍存有3大迷… 詳全文 >
到中醫院給整骨師「喬」一下,恐喬到癱瘓!不少人會在脖子或肩頸痠痛時,給整骨師喬一下,雖然可以快速減少痠痛,但整脊只能暫時減緩症狀。而且要注意若是有椎間盤突出、脊椎不正、骨刺等症狀,都會提高整… 詳全文 >
台北榮總內科部血液科余垣斌醫師表示,被稱為血癌的白血病,雖未名列國人十大癌症,但許多病人確診時症狀已十分嚴重,治療棘手,所幸透過抽血檢驗,可提早發現慢性骨髓性白血病,使用第二代標靶藥物治療, 詳全文 >
夏天已經到來了,可愛無袖小背心與洋裝也要閃亮亮登場了!其實很多人的身材都很苗條勻稱,但不知道為什麼背部總是肉肉厚厚,看起來虎臂熊腰,真是苦惱!為什麼手臂沒線條?穿無袖時手臂的肉都鬆鬆垮垮的呢… 詳全文 >
馬甲線、人魚線一直是許多男人女人,終極渴望的目標夢想呀!不管是上班族、還是學生族,從早忙到晚經常久坐或久站,造成腹部容易囤積脂肪贅肉,形成小肚婆或大肚男的!別擔心,只要掌握塑身小秘訣 詳全文 >
好奇怪哦!很多人四肢手腳都很纖細勻稱,但是肚子總是有一圈贅肉、腰部發福肉肉的一圈,怎麼會這樣呢?該如何解決這個困擾?別擔心,今天我們就要大公開馬甲線的養成術,讓我們一起跟鬆垮垮的肚肚線條說掰… 詳全文 >
夏季天氣熱爆了,想要穿上短褲短裙卻怕露出「胖胖腿」嗎?別怕!讓性感達人Vivian(本名陳奕云)老師教妳如何利用一把普通的椅子,啟動腹部核心力量,帶動會陰部和肛門肌群,打造出名模般修長又勻稱… 詳全文 >
衛生福利部雙和醫院泌尿科吳佳璋醫師指出,攝護腺肥大是男人的長壽病,不僅年紀越大就越嚴重,甚至往往合併有性功能障礙。醫師指出,要降低病灶發生風險,建議除定期做追蹤檢查外,平日飲食中,可多攝取保… 詳全文 >