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相信不少人都有這樣的經驗，明明鼻子充滿鼻涕、喉嚨有痰，卻怎麼擤、怎麼咳就是排不出來？在《華人健康網》的5914呼叫醫師服務中，就有網友提問：「想要改善卡痰、鼻塞，除了吃藥還能怎麼做？」耳鼻喉… 詳全文 >

許多人都曾有相同的經驗，採取相同的減重方法，剛開始瘦很快，但過一段時間就會出現「減重停滯期」。如何才能戰勝此難熬的減重停滯期呢？黃慧娟中醫師提供2種補氣茶飲，幫正在減重的人打打氣，氣足了，代… 詳全文 >

「最近好像快感冒了，趕快多吃一顆維他命C吧！」「昨天通宵趕報告，整夜沒睡，也來一顆維生素C補充活力。」「最近跑出兩條魚尾紋，一定是膠原蛋白流失了，每杯水都丟顆發泡錠補充維生素C！」不管在辦公… 詳全文 >

紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一，而近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用色澤偏紅褐色的紅茶，能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛的作用。」讓不少女性直呼找到救星。… 詳全文 >

寶寶的骨頭彈性好，根據統計從90公分以下的高度跌落是鮮少會造成骨折或腦部傷害的，但120公分以上的摔落，嚴重受傷機率就提高了不少需要多注意。 詳全文 >

膝蓋疼痛令人困擾，尤其年齡在40歲以上的膝痛患者，如果去找醫師診治，X光檢查往往會看到或多或少軟骨破壞的現象，大概都被診斷為「退化」性膝關節炎。但是，關節名醫呂紹睿醫師卻要顛覆這樣的說法，他… 詳全文 >

腸胃炎的感染源主要分成兩大類。1. 病毒類：例如常聽到的輪狀病毒、諾羅病毒等等。2. 細菌類：沙門氏菌、志賀桿菌等。兩種的傳染方式、好發季節和嚴重度不太一樣喔～ 一起來了解吧~ 詳全文 >

酷暑夏日，長期低頭滑手機、或緊盯電腦螢幕，小心乾眼症纏身。具有中西醫專科執照的眼科醫師林名育醫師指出，治療乾眼症並不難，可以中西醫一起配合，從體內調整做起，加上藥物、茶飲或是穴位治療，就能避… 詳全文 >

南韓演員金宇彬驚傳罹患鼻咽癌，引起粉絲不小關切。亞東醫院耳鼻喉科蔡凱喻醫師指出，遺傳、醃漬物、吸菸以及EB病毒是鼻咽癌4大危險因子，且若有單側耳鳴、頸部摸到硬塊、鼻出血、頭痛、眼睛看不清、臉… 詳全文 >