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炎熱夏季，上班族經常久坐不動，小心坐骨神經痛纏身。骨科醫師洪豐建指出，坐骨神經是人體最長、最大的神經，初期會以腰痛表現，若不處理，疼痛便會擴至臀部、大小腿、腳底板，建議一有腰痛症狀應立即就醫… 詳全文 >

從小總是聽長輩說「多喝牛奶才會長高！」每當小朋友不肯喝牛奶時，大人往往也會說「趕快喝！不然會長不高喔！」多喝牛奶，真的能幫助長高嗎？如果父母的身高都不高，該怎麼讓孩子盡量長得高一點呢？ 詳全文 >

每年7、8月是急性結膜炎的高峰期，由天氣熱病毒繁殖快，加上接觸性傳染，患者常會出現眼睛紅癢、分泌物眼屎變多，甚至併發角膜炎，新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山提醒民眾，要常以肥皂洗手，也不要揉眼睛。… 詳全文 >

關節僵硬、寸步難行，該如何是好？1名66歲張姓婦女罹患類風濕性關節炎，因早期沒有及時就醫診治，導致關節逐漸變形，造成行動受限合併肌少症，連上個廁所都困難，直到聽從衛生福利部豐原醫院免疫風濕科… 詳全文 >

研究發現，夏季最容易讓人「想入非非」，特別是涉世未深的青少年，不論男女，都對「一個夏天的戀情」存有許多幻想。不過，精神科醫師楊聰財醫師提醒，性與愛是有距離的，用網路交友「談性說愛」之前，一定… 詳全文 >

近來網路卻流傳：「木瓜含有大量的女性荷爾蒙，吃多容易造成女童性早熟，甚至使子宮過度收縮。因此，懷孕中、正值生理期的女性不宜食用，以防出血、流產的發生。尤其是，未成熟的青木瓜更是大忌！」但是，… 詳全文 >

小小一顆，「食」力無窮！被認為是「十大長壽食品」的花生，其中含有豐富的蛋白質，並不比牛奶遜色，尤其面對口感包羅萬象的煮花生、烤花生、乾花生等，應該怎麼吃無負擔？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥… 詳全文 >

台灣好山好水還有好多美食，不論晚上餓到睡不著，或是加班到半夜，街口巷弄都會有一攤攤的深夜美食，永遠不用擔心肚子餓。不過，消夜吃錯了不只會變胖，還可能導致心血管疾病、影響睡眠、胃食道逆流等問題… 詳全文 >

老是盯手機，小心造成「智慧型手機老花眼」！眼科醫師王孟祺指出，長時間依賴手機上網、玩遊戲，注視手機螢幕，易使眼睛的睫狀肌疲乏，導致老花眼。建議民眾使用手機時，注意7大警訊，並讓眼睛適度休息，… 詳全文 >