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人體缺乏維生素B群，可能會出現疲勞、心情低落或暴躁、口角發炎、手腳刺麻等徵兆。因此，維生素B群被視為緩解許多症狀的「萬靈丹」。但是，B群真有這麼神奇的作用嗎？到底哪些人才需要補充維生素B群？… 詳全文 >

薑黃有「解毒之王」、「香料皇后」之稱，是養生好食材，主要營養關鍵來自於薑黃素，功效包括抗癌、護心、抗氧化、抗發炎與預防失智等。甚至有研究指出，薑黃也有輔助減肥、降血脂等好處。吳明珠中醫師表示… 詳全文 >

常感到心律不整、食慾不振、肌肉無力？當心！恐是類肉瘤作祟引發高血鈣所致！成大醫院內科加護病房主治醫師王柏棠表示，「類肉瘤」是一種發炎性的肉芽腫疾病，最常發生在肺部、皮膚及淋巴結等部位；而其中… 詳全文 >

男性沒有性伴侶，解決「性」問題往往只能自救，常見年輕男性會選擇自己用手刺激「小弟弟」，但是，一旦發現每次自慰竟然「小弟弟不舉」的窘况，會感覺十分焦慮。阮綜合醫院泌尿科簡邦平醫師表示，如果未就… 詳全文 >

女性一旦輸卵管阻塞，精卵無去結合，胚胎就無法順利著床，臨床統計，大約25%至35%不孕患者有輸卵管阻塞問題。而當輸卵管開口繖部（像一朵百合花）阻塞後，輸卵管內便會積水形成輸卵管水腫，同樣會影… 詳全文 >

秋天的夜晚十分涼爽，天涼竟然食慾也跟著好起來，難怪有「食慾之秋」一說。明明晚餐才吃完沒多久，肚子又餓了，很想吃點宵夜，但又怕胖，該怎麼辦呢？宵夜應該怎麼吃，才不會胖呢？減重專科醫師劉伯恩提醒… 詳全文 >

「柚」見中秋，中秋節吃柚子的季節到了。柚子的營養多元，尤其柚子一瓣一瓣的果肉充滿營養，包括膳食纖維、維他命C。但是，關於吃柚子也有許多疑問，像是：「肥胖的人可以吃柚子嗎？」高敏敏營養師提醒，… 詳全文 >

長期感覺有聲音沙啞、脖子腫脹、吞嚥困難等症狀，小心甲狀腺癌中鏢！根據衛福部109年癌症登記報告顯示，台灣甲狀腺癌名列國人第7大癌症，是女性第4大癌症，每10萬名女性就有3715人患有甲狀腺癌… 詳全文 >

有一些年紀大的男性，則最怕被貼上「只剩一張嘴」的標籤，並且在兩性關係上，陷入「短、軟、流」的困境。尤其別人射精是「高射砲射出來」，而自己卻是「水龍頭流出來」，面對「射程不達標」，婦產科醫師蔡… 詳全文 >