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惱人的經痛,老是突如其來給你一陣「重擊」,讓你痛不欲生?陳玫妃中醫師表示,想要避免生理痛搗亂,除了止痛藥外,您還有更好的選擇!把握月經來潮前1週,少碰生冷、寒涼食物,避免腹部受涼。同時,根據… 詳全文 >
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近來掀起一股手遊「旅行青蛙」的養蛙風潮,連許多明星也風靡淪陷,玩家彼此為此款手遊分享秘笈,頻頻私下練功,不禁令人想到這個青蛙以及他的朋友蛤蟆,其實也有養生功法可以練。據聞練《蛤蟆功》能緩解肩… 詳全文 >
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日本的手機遊戲《旅かえる》又稱旅行青蛙,近來紅遍兩岸三地,被許多人視為排解寂寞、憂鬱的新方法。就連五月天阿信、Selina、炎亞倫等藝人都紛紛淪陷,成為曬「蛙」一族。究竟這款看似平凡的手遊有… 詳全文 >
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過年絕對少不了滿滿肉香、有嚼勁的涮嘴肉乾。不過,肉乾吃太多不僅會讓你水腫、讓你胖,還可能增加心臟病風險喔! 詳全文 >
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一到冬天,惱人的頭皮屑,總讓你肩頭遍佈「白雪」,又羞又窘?皮膚科醫師趙昭明指出,反覆發生的頭皮屑問題,除了讓人外在形象大打折扣,症狀發生時伴隨而來的搔癢感,更是令人難以忍受。想要重拾清爽頭皮… 詳全文 >
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你也喜歡靠大吃大喝來紓解壓力嗎?吃下這些食物也許會讓你感受到短暫的心情愉悅,但體內的血糖值卻會大起大落,很快又會感到身心靈空虛,還可能導致壓力肥!跟著蔡怡瑄營養師一起動手做「舒壓飲」,幫你對… 詳全文 >
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韓國電影《與神同行》在台票房搶搶滾,連帶片中男主角死前買給媽媽的鍋巴電鍋都詢問度大增。韓國人愛吃鍋巴,台灣人則認為那是燒焦了的白飯,但您知道嗎?其實吃鍋巴對人體有3大健康好處喔!黃慧娟中醫師… 詳全文 >
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近日氣溫驟降,門診觀察,因手腳冰冷,引發經痛的上班女性,大幅增多。中醫師吳明珠指出,許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重,大多是身體末梢血液循環不良所致,建議可多喝些補氣、活血、潤肺茶飲,促進… 詳全文 >
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日前1名女性人氣實況主「肉XX」,捲入「被乾爹硬上」的新聞,尤其還發生「碧血劍」浴血奮戰的過程,到底月經來潮適合愛愛嗎?女性月經來愛愛會更有高潮嗎?會更「嗨」嗎?以及月經來享受魚水之歡之餘,… 詳全文 >
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大陸夯劇《軍師聯盟》在台正式播出,不僅使台灣再度吹起一股三國熱,劇中司馬懿勤打「華佗五禽戲」的養生橋段,也引起網友熱烈討論。而根據歷史記載,司馬懿的確是以72歲高壽離世,究竟華佗五禽戲有何神… 詳全文 >