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減肥方法千百種,「斷食法」更是從國外一路紅到國內,不少人為了追求短時間內體重快速下降的快感,都迫不及待讓自己餓一番。不過「斷食法」真的百利而無一害嗎? 詳全文 >
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資深藝人乾德門不敵第四期肺癌的折磨,在半夜辭世,讓人唏噓。肺癌為台灣癌症十大死因排序第一,令人畏懼,並嘗試找出方法趨吉避凶,包括多吃富含維生素C和β胡蘿蔔素的食物、戴口罩,然而,這些方法真的… 詳全文 >
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氣溫驟降,有三高病史的民眾,吃火鍋又酗酒,要小心眼中風。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師提醒,眼中風猶如「爆血管」,不僅幾乎沒有前兆,甚至會有眼睛紅、黑影及視力模糊等症狀,嚴重時甚至恐有失明危… 詳全文 >
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壓力愈大,愈容易暴食,結果導致「壓力肥」;還有的人感覺壓力大時身體會疼痛,出現「壓力痛」,甚至壓力大時會有「壓力癢」等。碰到上述壓力3大魔咒,應該如何緩解?來聽精神科名醫楊聰財來破解。 詳全文 >
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「要活就要動!」不僅是大家從小到大耳熟能詳的標語,對於體能、肌耐力逐漸走下坡的銀髮族們來說,更是有效抗老延壽的關鍵!台北市立聯合醫院忠孝院區復健科杜育才主任表示,為提供社區健全的復健服務,忠… 詳全文 >
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癢!癢!癢!冬天好發蕁麻疹,許多患者吃這個也癢,吃那個也癢,就連睡覺都不能安歇,常常搔癢到天亮,痛苦不堪。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,預防蕁麻疹發作,可依個人體質和平時發疹狀況,適度喝… 詳全文 >
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跑步一定有益健康?亞洲大學附設醫院胸腔內科主任黃建文表示,近來空汙成為全民話題,因空氣中的細懸浮微粒PM2.5顆粒相當微小,進入呼吸道到了肺部,可穿透肺泡進入血液循環,對人體危害是全身性的,… 詳全文 >
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過年壓力大?不少人想到要面對親朋好友們逼問交男女朋友、生小孩及薪資等惱人問題,便感到心情沉重、焦慮及痛苦。台北市立萬芳醫院精神科醫師潘建志特別提供「減敏練習3撇步」,幫助民眾有效降低壓力! 詳全文 >
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「鼻水貢貢流」,深受鼻過敏困擾的人非常痛苦,吃了西藥又常會頭腦鈍鈍,現在中醫輔助調理鼻過敏,已經有不錯的成效。尤其,中醫有幾款藥方與三伏帖,都已經有實証証明調理鼻過敏有有效。加上透過進行「護… 詳全文 >
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冷!冷!冷!冷氣團和寒流接連報到,全台急凍,醫院門診湧現許多高血壓和心血管疾病的患者,甚至耳中風和眼中風的患者人數也增加。台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿提醒,清晨是一天中最容易血壓突然飆高的時… 詳全文 >