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天氣熱的時候，冰涼又酸甜的優格是許多人的選擇，認為既有益生菌可以保健腸道、幫助減重、增強抵抗力，又能補充人體所需的蛋白質和營養。但真的是這樣嗎？最近在市場上漸漸成為主打的希臘式優格，又與一般… 詳全文 >

曾被世界衛生組織評為最營養水果的木瓜，不僅含有維生素A、維生素C、鉀、鎂等眾多營養素，更是幫助我們在夏天來臨前，減去養了一整個冬天大肚腩的好幫手！ 詳全文 >

坐骨神經痛是骨科門診常見的疾病，許多人常以為是年長者才有的毛病，其實不然，年輕人也是高危險群，特別是不良坐姿與運動方式，都會讓脊椎提早退化。骨科醫師洪豐建提醒，要避免或緩和坐骨神經痛病狀， 詳全文 >

屁股出現紅腫突起、坐立難安，不一定是痘痘，可能是毛囊發炎害「癤子」上身惹禍！現年19歲的男大生日前發現，隨著天氣轉熱，屁股突然出現多顆節結狀膿包，讓他坐立難安。因誤以為是屁股長痘痘，於是嘗試… 詳全文 >

一般來說，肥胖女性比較容易長子宮肌瘤，而肥胖患者如果罹患子宮肌瘤，最重要的就是要先減重，才能避免肌瘤不斷長大。中醫師表示，肥胖引起子宮肌瘤大多屬於虛胖型的痰濕體質，北市聯合醫院仁愛院區中醫科… 詳全文 >

運動後熱又渴，大口喝水好過癮？小心！台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，近年來青光眼患者有年輕化的趨勢，一旦確診，可能不到10年就完全失明，建議年輕人遠離青光眼，要特別小心生活中常犯的3個壞習… 詳全文 >

提到小寶貝健康，多數爸媽一定特別謹慎！日前在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中，就有網友詢問：「寶寶喝母乳，便便會比喝配方奶的寶寶稀，真的嗎？」、「想從小寶貝便便看出健康狀態可行嗎？」究竟… 詳全文 >

俗話說的好：「3月4月不減肥，5月6月徒傷悲」。想要甩掉一個冬天累積下來的脂肪，不妨跟著武林大師吳建東中醫師來練功，只要學會八段錦其中2招，就能甩掉肉肉女的封號。另外，透過按摩4個穴位，也能… 詳全文 >

妳的私密處有多敏感呢？對大多數女性來說，用棉花棒輕輕碰觸陰部，頂多有一點點搔癢感，但也有一小群女性過度敏感，一碰就痛到哇哇叫。婦產科醫師曾郁文表示，這可能是診斷和治療都相當棘手的「外陰前庭炎… 詳全文 >