華人健康網

決明子是減肥降脂常用的中藥。

最近的雷公藤老鼠研究发表在5月21日《细胞》（Cell）杂志上，研究发现利用雷公藤中的一种提取物─雷公藤红素 (Celastrol)的化合物，可以减少肥胖小鼠的食物摄取，使其体重下降45%。学理是通过增强一种叫做瘦素（leptin）的食欲，抑制激素的作用，来发挥其强有力的减肥效应。

瘦素不敏感，是肥胖的根本原因

瘦素，是由脂肪细胞分泌的一种激素，当机体有着充足的燃料和能量时，瘦素会向大脑发出信号。缺乏瘦素信号的人类和小鼠，会毫无节制地吃东西，变得病态肥胖，表明瘦素增强药或许可以有效地治疗肥胖。而尽管血液中有着高水平的这一激素，瘦素却并不能消除肥胖个体的饥饿或减少食物摄取，瘦素不敏感是肥胖的根本原因。瘦素抵抗与细胞内质网中一种反射反应有关联；而雷公藤红素能够有效地生成，与提高人类细胞中内质网功能和瘦素敏感性相关反应。

★【常用3大有助代谢、辅助减肥的中药材】：

吴明珠医生表示，基本上，中医不太推荐使用雷公藤红素减肥，因为会有危险，中医都会应用体质的辩证来辅助减肥，以下是举例常用的3大有助代谢、辅助减肥的中药材：

1.决明子：可生用或炒用，又名草决明。功效为清肝明目、润肠通便。可用于治疗头痛、眩晕、目赤肿痛、热结便秘。有降血压、降血脂、抑菌等作用。决明子有轻泻作用，可干扰脂肪和碳水化合物的吸收，是减肥降脂常用的中药。生用的泻下作用比炒用强。适用于肥胖病人脾湿痰阻证。

2.荷叶：功效为清热利湿。用于夏季暑热头痛、眩晕、脾虚泄泻。荷叶具有清热利湿的作用，民间暑天服食荷叶粥，以祛除暑热。常用来治疗肥胖病，尤其适用于夏季减肥，或用于肥胖病人脾虚湿阻化热证和胃热湿阻证。

3.泽泻：去皮切片入药。功效为利小便、清湿热。用于小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、痰饮眩晕、热淋涩痛。具有降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗脂肪肝作用；动物实验发现，泽泻可降低肥胖大鼠子宫、睾丸周围脂肪指数，可抑制小鼠小肠脂化胆固醇的能力，可降低大鼠小肠内的胆固醇吸收率。

泽泻具有清热利尿作用，是减肥降血脂的常用中药，适用于肥胖病人的胃热湿阻证，可以单独使用或加入中药复方中使用。需要注意的是，泽泻药性甘寒，对体虚者或热象不明显者慎用，或配伍其他中药，以减其寒性。