★“压力肥”的减肥妙招:
廖婉绒医生提供以下中药消脂茶饮及穴位按摩方法,帮助消除“压力肥”:
“玫瑰决明消脂茶”疏肝理气瘦腰腹
材料:玫瑰1钱、薄荷1钱、炒决明子3钱、山楂2钱。
冲泡法:
1.将上述材料装入过滤袋中,放入保温杯里。
2.加入800cc热水,闷盖15分钟后即可饮用。
3.可反复回冲至没有味道为止。
功效:疏肝理气,清热润肠。
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