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胃火越大，越容易飢餓，吃進更多東西，無法控制食慾，導致暴飲暴食。

肝胃郁热型体质　可以玫瑰、决明子中药调理

针对小蝶的肝胃郁热型体质，廖婉绒医生以中药玫瑰、炒决明子等中药调理，很顺利地在第1个月减掉4.2公斤，两个月就瘦了7公斤，已经回复到生完第二胎维持了10多年的55公斤。为了希望恢复小姐时的体重，果然皇天不负苦心人，终于渐进式地在200天后达到50公斤，共减掉12公斤，体脂肪也从35.9%变成27.6%，甩掉了8.3%的脂肪。身材恢复到20年前小姐时身形，变得年轻漂亮又健康！

小蝶还开心表示：“我现在恢复到20年前的身材，朋友们都说我变年轻漂亮了，而且现在跑4公里只花20分钟，发现体力变好了，真棒！”

中医廖婉绒表示，小蝶的案例其实很普遍，因为现代人压力大应酬多，情绪烦躁抑郁时，常用吃来纾解压力，喜喝酒，喜吃辛辣炸烤油腻的食物，长期下来容易导致“压力肥”，让肥油堆积在腰腹部，形成苹果型身材(腰腹肥胖)。