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正要進行較複雜事務，需要高度專注力的人，可以按摩「印堂」和「太陽穴」，幫助集中精神。

脑力大跃进～适时按摩头脸4宝穴

按摩也是增进脑力的好方法喔！林舜谷医生建议，常常觉得脑筋钝钝的人，可以多按摩“百会穴”和“四神聪穴”，有助提升思考力、记忆力和整体脑力。

若是容易因为心情烦躁而导致精神无法集中的人，或者是正要进行较复杂事务，需要高度专注力的人，则可以按摩“印堂”和“太阳穴”，不但能帮助稳定情绪、集中精神，对于前额和头部两侧的头痛，也有舒缓之效。

【穴位位置】

1.百会穴：是全身气流交汇之处，位于头顶正中央。

2.四神聪穴：距离百会穴前后左右各1寸的4个穴位。

3.印堂：位于鼻梁上方，两个眉头联机的中点。

4.太阳穴：位于额头两侧，外眼角延长线上方的凹陷处。