肚臍貼了就能瘦？攏是懶人瘦身法，這3種方法更安全有效！ | 張文馨 | 養生指南 | 養生保健 | 華人健康網

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虚寒体质的人，不仅腹部容易堆积脂肪、下半身容易浮肿，还可能有怕风畏冷的症状。

虛寒體質的人，不僅腹部容易堆積脂肪、下半身容易浮腫，還可能有怕風畏冷的症狀。

你是虚寒体质吗？这些NG行为要注意

张文馨中医说明，虚寒体质又可分为脾肾阳虚、寒湿困脾、宫寒等证型，除了先天体质造成之外，后天爱喝冰饮、嗜吃冰品或生冷寒性食物等习惯，也会直接损伤脾胃的运化功能，造成“水湿”，导致身体各项代谢循环机能下降。

虚寒体质的人，不仅腹部容易堆积脂肪、下半身容易浮肿，还可能有怕风畏寒、手脚冰冷、腹泻、虚性便秘、胀气、经痛、白带、筋骨僵硬疼痛等不适症状。您也可能是其中一员吗？

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