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不只让人胖!珍珠奶茶另藏5大暗器恐伤健康!

(關鍵字: 肥胖 , 珍珠奶茶 , 熱量 , , 鄭欣宜

“美味不无聊”的珍珠奶茶,不仅是台湾民众喜爱的饮料,更掳获外国人的味蕾,成为外国人来台的必尝美食。
「美味不無聊」的珍珠奶茶,不僅是國民飲料,更擄獲外國人的味蕾,成為外國人來台的必嚐美食。

1.塑化剂:塑化剂普遍存在塑料杯、香水、沐浴乳之中,过去认为在高温环境才会溶出,但近年研究发现,在低温也有释出的风险,长期暴露恐怕导致性早熟。此外,现任台湾地区副领导人陈建仁以前在台湾“中央研究院”所主导的研究也发现,塑化剂暴露过量会提高女性乳癌的风险。

2.反式脂肪酸:民间不少业者因成本考虑,使用奶精泡制奶茶,但奶精是一种经干燥的氢化油脂粉末,含有反式脂肪。世界卫生组织建议,反式脂肪酸应占一天总热量1%以内,以一天1800大卡热量为例,反式脂肪酸摄取量需小于1.8公克,过量摄取会降低高密度胆固醇(好胆固醇)、增加低密度胆固醇(坏胆固醇),增加粥状动脉硬化、心血管疾病及高血压的风险。

珍珠奶茶中的“珍珠”,又称为“波霸”和“粉圆”,主要成分是太白粉、地瓜粉、土豆粉等淀粉。
珍珠奶茶中的「珍珠」,又稱為「波霸」和「粉圓」,主要成分是太白粉、地瓜粉、馬鈴薯粉等澱粉。

3.毒淀粉:珍珠奶茶中的“珍珠”,又称为“波霸”和“粉圆”,主要成分是太白粉、地瓜粉、土豆粉等淀粉,但天然的淀粉需要较高温度与较长时间的烹煮,烹煮后会产生很高的黏度,遇冷却很快地变硬或沉淀,因此许多业者会添加经过处理的“修饰淀粉”,提升粉圆的黏度、质地及质量稳定性,即使冷却也能保持Q弹口感。

“修饰淀粉”系将源自谷粒或根部(如玉米、高梁、米、小麦、土豆、甜薯、南洋薯、西米椰子等)之天然淀粉,以少量化学药品处理,改变其物理特性而产制,用于食品添加的称之“食用化制淀粉”,也就是一般人常听到的“修饰淀粉”。目前卫生福利部核准使用的食用化制淀粉共21种,各有其适用规范和标准,正常使用对健康无害。

可怕的是,不肖业者可能将工业用的“化工淀粉”当作“食用化制淀粉”使用,长期误食对健康的影响大。另外,过去也曾有业者为增加粉圆、芋圆类、板条等淀粉制品的口感与弹性,使用不可直接添加于食品当中的顺丁烯二酸酐,顺丁烯二酸酐是工业用化学原料,常用于杀虫剂、黏着剂等稳定剂,吃下肚容易导致肾脏伤害,不可不慎。

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