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芦荟作用多!助消化除便秘、保养有一套

(關鍵字: 保養 , 腹瀉 , 便祕 , 助消化 , 蘆薈

库拉索芦荟可食用也能当化妆保养品

添加在酸奶或果冻里的芦荟是库拉索芦荟,有些人也会生食。除了食用,另也可以成为化妆品的成分之一,发挥保湿的功效。

【有助消除便秘和健胃的芦荟酒】

作法与材料:

木立芦荟500g、蜂蜜100ml、白酒900ml。

把处理过的木立芦荟、蜂蜜和白酒倒进瓶内腌渍,1年后取出芦荟即可饮用。分量是1天1小杯,据说有消除便秘和健胃、改善身体寒症的效果。

注意事项:

*芦荟会引起子宫内充血,所以正值孕期和经期的女性请千万不可误用。

本文出自苹果屋出版社《美味园艺!餐桌健康植物》

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