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（關鍵字：消化性潰瘍 , 蘋果 , 腹痛 , 胃炎 , 木瓜）

日常保健

避免熬夜、生活规律。
避免压力及情绪紧张。
注意温度变化、身体保暖。
避免抽烟、饮酒。
病情较重当卧床休息，防止一切精神刺激，并注意保暖，避免受寒着凉。
平时避免吃消炎或止痛类药物。
对于合并呕血或便血，应随时注意出血量的多少及其颜色，特别是注意大便颜色的改变。

本文出自时报文化[《果疗》。

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