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精神科醫師楊聰財表示，床的設計採用活氧負離子，有釋壓的效果，以及負電位醫療活氧功能。

柯念萱选对一张床　由内而外变健康

艺人柯念萱、李宓本身也有睡眠方面的困扰，柯念萱表示自己曾经有甲状腺的问题，经常睡不好；此外，为了保养肌肤，于是开始重视睡眠质量，透过好床助眠，果然有帮助，尤其床的设计采用活氧负离子，有释压的效果，具有负电位医疗活氧功能，绵体本身具阻燃性、透气性、支撑性、服贴性及恒温特色，不失为具有舒压助眠的好处。

此外，达到助眠效果，平时也应该注意从饮食中摄取助眠食物，包括色胺酸的补充，色胺酸是大脑制造血清素的原料，而血清素是重要的神经传递物质，可以减缓神经活动，让人放松、引发睡意；脑内的血清素还会转化成褪黑激素，有助于睡眠。

助眠食物　鱼、肉、奶类最多

由于色胺酸无法由人体合成，必须从食物中取得，所以均衡的摄取多类含色胺酸食物，应该是最佳的建议。含色胺酸的食物以鱼、肉、奶类最多，其次为豆类与坚果类食物，例如黄豆、豆腐、杏仁、葵瓜子、南瓜子、腰果、开心果、黑芝麻等，都有高量的色胺酸，可适度摄取，达到助眠的好处。

達到助眠效果，平時也應該注意從飲食中攝取助眠食物，包括色胺酸的補充。