壓力調適3階段示意圖。（圖片來源／《心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習》）
【影音版】抗壓力太差才會得憂鬱症？醫：凡事Hold住，更要小心憂鬱病毒
【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】
2021年12月20日 07:30
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