2 2014/1/2 下午 02:03:35

肝癌切肝怎麼吃?木瓜鱸魚湯有元氣

──【肝癌飲食】專題

(關鍵字: 肝癌 , 癌症 , 鱸魚 , 木瓜 , 賴怡君

肝切除患者每天應攝取足夠的蛋白質,幫助肝臟復原。
肝切除患者每天應攝取足夠的蛋白質,幫助肝臟復原。

台灣癌症基金會營養師賴怡君表示,肝癌患者在肝切除之後應多補充優質蛋白質,增強人體免疫力,以緩解不適、增進術後傷口復原效果,「木瓜鱸魚湯」就是一道非常適合肝切除患者食用的食補。

【木瓜鱸魚湯】

材料:木瓜450g、鱸魚500g、薑片(老薑)、青蔥、水2000CC。

調味料:鹽少許。

做法:

1.鱸魚去內臟,洗淨後切塊放入油鍋煎一下備用。

2.木瓜去皮、去籽,切小塊。

3.薑片、木瓜爆炒5分鐘後,再加入鱸魚片及水2000CC。

4.悶煮約1小時半至2小時。

5.最後再放入少許鹽即可。

效用:鱸魚含有豐富的鋅,且能幫助病患補充優質蛋白質;木瓜則富含膳食纖維,可促進腸道蠕動,將人體內不好的物質排除體外。

【營養師小叮嚀】:

蛋白質是構成肌肉和免疫系統抗體的主要成分,補充足夠的蛋白質有助於肝臟組織修補及細胞再生,不過肝癌患者常因上腹部疼痛等症狀,使得進食量減少,建議採取少量多餐,並以體積小、高熱量、高蛋白的食物為主,以獲得充足營養。

★《小心肝!》早期篩檢防肝癌

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