1 2016/12/29 下午 06:18:54

吃再多叶黄素也没有救〜只因为爱这1味

(關鍵字: 癮君子 , 陳瑩山 , 黃斑部病變 , 葉黃素 , 三高病史

俗话说:“饭后一根烟,快乐似神仙”,台湾内不少男性有如此习惯,但是抽烟对于健康的影响,可不只有心血管疾病而已,甚至还会伤“眼”!日前1名52岁男性老烟鬼,烟史长达10年有余,主诉近日视力模糊,尤其视线中心有微微扭曲的情况,进一步检查后发现,这名中年男性已有“黄斑部病变”的情况。

千万别以为黄斑部病变只会发生在老年人身上,事实上“瘾君子”们更要小心!根据国外研究指出,吸烟是患黄斑部病变的高危险因子,抽烟者患病的机会是不抽烟者的2至5倍。台湾新竹国泰综合医院眼科主任陈莹山指出,因为香烟中的尼古丁造成血循不良及过度氧化反应,并降低叶黄素吸收,进一步减少血管内的抗氧化作用和感光细胞排除废物的能力,而造成视网膜的氧化伤害。

尼古丁会抑制黄斑部抗氧化作用

陈莹山医师说明,眼睛的视网膜、脉络膜、巩膜彼此紧密相连,而脉络膜会负责供给视网膜养分。如果身体出现三高情形,长期下来会使血管变得较脆弱,连带也影响脉络膜供给养份的功能,使黄斑部中的叶黄素浓度逐渐降低。当血流不顺,黄斑部无法顺利吸收营养素,就容易形成黄斑部病变。

同时,由于黄斑部是体内氧化压力最高的构造,当尼古丁会抑制黄斑部的抗氧化作用时,也促使瘾君子较易产生黄斑部病变。陈莹山医师进一步表示,“抽烟”也会影响叶黄素的吸收,尤其对于三高患者来说,叶黄素属于脂溶性营养素,喜欢储存在油脂间,若民众体重超标,会促使叶黄素跑到脂肪里,使血液和眼睛的叶黄素含量减少,从而降低对黄斑部的保护能力。

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