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（关键字：鼻过敏 , 茶饮 , 植物 , 自然疗法 , 荨麻）

蕁麻可以搭配其他草本植物泡茶，幫助減少身體的發炎、過敏症狀。

荨麻可以搭配其他草本植物泡茶，帮助减少身体的发炎、过敏症状。

荨麻草本茶　孕妇不宜

材料：荨麻叶约2-3g、热开水约400cc、蜂蜜或糖随意

做法：把荨麻叶放入壼中，加入热开水，冲泡3-5分钟，即可饮用。放凉后也可加入点蜂蜜或砂糖调味。

荨麻也常与一些草本植物搭配泡茶，来帮助缓解过敏症状，例如要缓解过敏，通常会搭配洋甘菊、甘草与、红花苜蓿，煮起来有股清新柔和的草香，可以帮助体内净化，以及减少皮肤、鼻子过敏等，但如果是有孕在身的女性，在饮用任何种茶类前，最好还是先询问医师，再行服用。

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