人一生中或多或少都會有一些癮頭,然而一旦沾染上「毒癮」或「賭癮」,那可就不能等閒視之了。美國和紐西蘭一項共同合作的研究指出,很多上癮的人明知道那百害而無一益,卻怎麼都克制不了自己的慾望,而這種「低自制力」其實在孩提時代就看得出端倪;換言之,如果能及早預測到長大會出現的偏差行為,或許就能避免遺憾的發生。
美國《時代雜誌》(Time Magazine)近日報導,美國密蘇里大學(University of Missouri)的心理學教授針對紐西蘭南島但尼丁(Dunedin)小鎮上近1000多名年約30歲的成人進行調查,並對照他們在童年和青壯年時的一些行為,發現10%的人在3歲時就無法適度地控制自己的性情(undercontrolled temperament),包括陰晴不定的情緒、暴躁固執的行為,以及時常出現負面思維等,等他們成年之後,沾染「賭癮」和「毒癮」的機率幾乎是其他人的2到3倍,這跟「低度的自制力」(poor self-control)息息相關;該論文刊登在3月號的《Psychological Science》期刊上。
參與研究計畫的學者解釋,這些情緒不穩定、對社會對人群感到「疏離」(alienation)的成年人,常常會藉由賭博時的快感壓抑自發的負面情緒,此外他們也無法有效地控制賭的衝動,或誤判情勢孤注一擲,導致不可挽回錯誤。之前美國加州亦作出類似的研究結果,但有意思的是,情緒穩定有自制力的孩童,並非都不會佔染惡習,有人承認自己在青春期一時迷惘而誤入歧途,然最終都順利回到正軌;相對的,也不是情緒不穩定的孩子都會「走錯路」,只是類似的風險會明顯高出許多。
哈佛大學心理學的教授認為,這一項研究成果對於一個人的「負面行為預測」有非常大的幫助,醫生只要針對3歲兒童的日常言行、團體互動等進行90分鐘的觀察,就能找出問題的所在,進而大致推斷出日後可能的行為模式,預先避免掉潛藏的風險。根據統計,人類的智力(intelligent quotient, IQ)從小到大的一致性高達8成,但是人格特徵(personality traits)的可預測性卻只有3成,因此父母親如果發現自己的孩子無法適度地控制情緒,其實也沒必要過於恐慌,因為個性會隨著年紀產生不小的改變。