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最近幾週天氣變化大，經常「今天晴‧明天雨‧後天風」，氣溫上上下下，容易使抵抗力和生病復原力較差的人，因受到微妙的氣溫變化而引發呼吸道疾病，包括喉嚨癢、咳嗽、氣管炎、支氣管炎，導致夜晚難眠、體力和精神衰弱，嚴重影響生活品質。甚至引發更嚴重的肺炎，對健康造成更大危害！

天氣忽冷忽熱，讓咳嗽感冒族群增多，醫師建議，應從日常生活中做好養生保健的工作，提升自體免疫力，為健康打好基礎。

現代人不應該「痛醫頭，腳痛醫腳」，等到病發才急著就醫，而是應該建立「預防保健」的觀念，即從日常生活中做好養生保健的工作，提升自體免疫力，為健康打好基礎，也預防下一次再病發。

以中醫來說，氣管炎、支氣管炎和肺炎等呼吸道疾病，多因抵抗力弱再遭風寒或風熱，造成組織黏膜會出現發炎、分泌增多、肺虛、腎虧的現象，早期病症如較輕，多發作於冬季，但如果未能完全治療，到春暖後容易變成慢性疾病，經常咳嗽、咳痰或伴有喘息，一旦天氣轉涼，身體就會敏銳感覺且病發。

《本草綱目拾遺》曾記載冬蟲夏草可以「補精益髓」，功同人參。清朝汪昂的《本草備要》則描述：「冬蟲夏草，甘平，保肺益腎，止血化痰，止勞咳。」基於冬蟲夏草對增強抵抗力和止咳化痰的良好功效，許多人用以改善體質。

不過，近幾年醫學界更有新發現，和冬蟲夏草同屬真菌類的北蟲草即「黃金蟲草」，其胺基酸種類、蟲草素以及微量元素含量比冬蟲夏草含量來的高，可與冬蟲夏草相互媲美。現代藥理研究也發現，黃金蟲草對於葡萄球菌、鏈球菌、炭疽桿菌等均有抑制作用，以及有平喘改善妙用。黃金蟲草具有肺腎雙補，不僅是呼吸道的保養品，也日漸成為體虛的人滋補品。

為了廣泛提供民眾營養所需，國內有業者模擬高原上「黃金蟲草」的生長環境，透過嚴謹的控管，培育出蟲草的子實體，研發出富含蟲草素、蟲草酸、蟲草多醣體、抗氧化物質、12 種維生素、17種以上微量元素和18種胺基酸等多達100種以上營養元素的「黃金蟲草」，做為日常營養補給產品，並降低呼吸道疾病復發。